职业女性肾虚----服用松花粉
专家介绍，肾虚者会出现头发无光泽、口干舌燥、面色灰暗，有些人会有黑眼圈，劳累后会出现要膝酸软等症状。有的女性晚上会出现尿频、尿急，晨起腹泻，并伴有月经不调、小腹胀痛等症状。
肾是人体先天之本，肾气旺盛充足，身体就是健康；反之，各种疾病就会找上门来。特别是女性，正常的生理功能如月经和生育就会容易损伤肾气，加之工作劳累，就更容易伤肾，造成肾亏。
肾亏分肾阴虚和肾阳虚两大类。肾阴虚患者主要表现为神经萎靡不振、睡眠不好、腰酸腿乏、心情烦躁。女性多见月经提前，易疲劳等。肾阳虚则表现为怕冷、性功能低下、精神不振、经期延迟。不管是肾阴虚还是肾阳虚，都与精神压力大、过度疲劳、生活不规律等因素密切相关。
更年期女性容易出现心烦、失眠、易怒、多汗等症状，如果工作压力和家庭负担过重，上述症状就会加重。工作压力大、活动少易导致人体免疫能力低下，损伤肝肾等脏器，为疾病埋下隐患。但是由于职业女性大多忽视检查，加之有些疾病早期症状比较隐匿，最后导致肾脏发生炎症，并逐渐转为慢性，肾功能也悄悄衰退。
经常在电脑前久坐，不活动，或长期在空气密闭房间，就会造成免疫力整体处于低下的水平。表现为上火、感染，如扁桃体反复发炎、感冒或泌尿系统感染。此时不可大意，应及时去医院检查血尿常规，因为频繁的感染常是引起肾脏炎症、影响肾功能的重要因素。
白领女性应尽量保持生活规律性，充足的睡眠，多喝水或增加户外运动，并可适当定期服用松花粉。
松花粉是松树花蕊的精细胞，它“药食同源”，富有人体所需的 200 多种营养元素。其中 22 种 氨 基 酸、 15 种维生素 、 30 多种矿物质、 100 多种酶，以及核酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、类黄铜、单糖、多糖等。 松花粉的营养成分不仅种类全面，且含量也非常高。其中蛋白质总含量是牛肉鸡蛋的 7 到 10 倍；铁比菠菜高出 20 倍； V a 原型胡萝卜素比胡萝卜多 20 到 30 倍。明代李时珍《本草纲目》：“松花，甘、温、无毒。润心肺、益气、除风止血”。汉代《神农本草经》称松花粉“主治心腹寒热邪气，利小便，消淤血，久服轻身益气力，延年”。
现代研究表明：松花粉是一种纯天然的营养物质，是心脑血管疾病、内分泌失调、消化系统功能紊乱、年老体弱、失眠健忘、疲劳综合症、肝肾功能障碍、免疫力下降等人群的食疗及补充营养的珍品。