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ARIIX健怡餐-健康、全衡、美味之选
发布时间:2013-07-15
>19种维生素和矿物质;
>加入益生菌及消化酵素;
优质植物蛋白质:植物性蛋白是各种蛋白质中最容易被消化的。研究发现,从一般的豌豆中萃取的蛋白质可维持血压稳定(在血压正常的情况之下)和促进肾脏健康。此外,小红莓蛋白的益处跟天然小红莓相同 ;如小红莓蕴含丰富的维生素A和C,可迅速提升血液维生素A和C的含量,增强身体抵抗力。而杏仁蛋白可帮助降低低密度胆固醇(即坏的胆固醇LDL),提升高密度胆固醇 (即好的胆固醇HDL)的水平。
>优质植物蛋白 ;
>每份含20%每天所需纤维;
>低升糖指标;
>健康的甜味。
>每份含20%每天所需纤维;
>低升糖指标;
>健康的甜味。
不可缺少的膳食纤维
每一份ARIIX健怡餐便能提供每日建议膳食纤维摄取量的20%。高纤饮食不仅有助控制体重,还有助维持在正常范围内健康的胆固醇和血糖水平。
益生之源
ARIIX健怡餐更蕴含益生菌及消化酵素,研究发现,有助促进消化系统健康。每份含150亿个乳酸菌稳定地藏于孢子,能抵御胃酸的破坏。直至到达肠道后才被释放出来,并帮助清除有害细菌及减少由细菌所产生的有害物质。加上菠萝酵素和木瓜蛋白酵素有助分解蛋白质能帮助消化和促进肠胃功能健康。
健康的甜味
美味的ARIIX健怡餐中的甜味是经研发团队精心挑选出来,全都是符合低升糖指标、低热量的健康基础:包括罗汉果萃取物、天然植物纤维的木糖醇、以及来自水果和蔬菜纤维的赤藻糖醇,是一种无热量兼零升糖值的甜味剂。
不可不知的升糖指数
健康的饮食除了要了解如何控制热量摄取,还要认识对体重管理很关键的因素─升糖指数(Glycemic Index;GI)。食物中,不同种类碳水化合物会以不同的速度转成醣类(即糖份)。指数愈高食物,表示食物很容易被转化成糖份并被吸收,引致血液中的含糖量迅速飙升;相反的,进行低升糖指数饮食时,血糖水平及胰岛素分泌会相对稳定。
ARIIX健怡餐更蕴含益生菌及消化酵素,研究发现,有助促进消化系统健康。每份含150亿个乳酸菌稳定地藏于孢子,能抵御胃酸的破坏。直至到达肠道后才被释放出来,并帮助清除有害细菌及减少由细菌所产生的有害物质。加上菠萝酵素和木瓜蛋白酵素有助分解蛋白质能帮助消化和促进肠胃功能健康。
健康的甜味
美味的ARIIX健怡餐中的甜味是经研发团队精心挑选出来,全都是符合低升糖指标、低热量的健康基础:包括罗汉果萃取物、天然植物纤维的木糖醇、以及来自水果和蔬菜纤维的赤藻糖醇,是一种无热量兼零升糖值的甜味剂。
不可不知的升糖指数
健康的饮食除了要了解如何控制热量摄取,还要认识对体重管理很关键的因素─升糖指数(Glycemic Index;GI)。食物中,不同种类碳水化合物会以不同的速度转成醣类(即糖份)。指数愈高食物,表示食物很容易被转化成糖份并被吸收,引致血液中的含糖量迅速飙升;相反的,进行低升糖指数饮食时,血糖水平及胰岛素分泌会相对稳定。
低升糖指数饮食对身体有很多好处,包括:
稳定血糖浓度
改善胰岛素敏感度
提升代谢率
减低对淀粉质食物的渴求及饥饿感
帮助减重
高升糖指数饮食的危机
当血糖水平升高时,这会刺激大量胰岛素被分泌出来,而多余的血糖会转换成脂肪被储存起来,当血糖水平不断波动,久而久之,更会造成胰岛素敏感度下降,出現肥胖的元凶「胰岛素抵抗症」,令身体对减重产生抗性,使脂肪就好像海绵吸水一般,造成中央脂肪囤积,您会发现无论怎么做都无法减去这些脂肪。
「胰岛素抵抗症」就只是令您发胖那么简单吗?
「胰岛素抵抗症」就只是令您发胖那么简单吗?
在健康的代谢状态下,胰岛素会均衡适量地分泌,使血糖水平稳定当身体的平衡机制开始受损,代谢状态被干扰,便出现「胰岛素
抵抗症」(橙线)。虽然胰岛素的敏感度开始下降,但身体还是会分泌胰岛素(绿线),这时,从血糖水平(蓝线)来看无法发现身体出现「胰岛素抵抗症」,可是肌肉已不能正常消耗糖份,体重便会持续上升。不会再分泌胰岛素,造成不能逆转的伤害─「二型糖尿病」。
研究发现,在单靠节食减重的人士中,有60%会在一年内体重反弹;在两年内体重反弹的人士更高达98%。若您不是当中2%的幸运儿,快来看看为什么节食无效。
来认识肥胖的元凶 - 胰岛素抵抗症
来认识肥胖的元凶 - 胰岛素抵抗症
您有发现腰腹间的脂肪就好像海绵吸水,无论怎么做都无法减去这些脂肪吗?这是因为身体正处于「胰岛素抵抗症」的状态。由于长期不健康的生活饮食方式,特别是长期高升糖指数的饮食法,使得人体的代谢系统开始紊乱,同时产生胰岛素抵抗症。身体处于这种状态下,使得饮食摄入的能量不被肌肉正常代谢掉,甚至变成脂肪牢牢堆积在腰腹部,造成中央肥胖。
中央肥胖 = 慢性疾病的警号响起了!
世界卫生组织报告*指出腰围数字与患上慢性疾病机会率有密切的关系,包括:糖尿病、心血管疾病、高血压。
简单的4个方面 轻松的3个阶段
第一阶段: 启动期 (第1至2天) 让身体作好准备
第一阶段: 启动期 (第1至2天) 让身体作好准备
在不用改变饮食习惯的状态下,于每天三餐加入纤体滴,让身体代谢提升并控制食欲,同时服用ARIIX全衡营养素及辅酶-奥米加,为减重期作好准备。
第二阶段: 迅速减重期 (第3至30天)按个人的减重目标调整时间,最长120天
第二阶段: 迅速减重期 (第3至30天)按个人的减重目标调整时间,最长120天
继续每天三餐加入纤体滴,并控制每日热量摄取不多于1250大卡及零淀粉的餐单,ARIIX健怡餐是最佳配搭;消脂过程需要大量水份,配备ARIIX倍净净水瓶便可随时随地享用安全纯净水;继续服用ARIIX全衡营养素及辅酶-奥米加,来配合改善胰岛素敏感度。有关1250大卡的饮食指南。
第三阶段 : 健康维持期 减重目标达成后维持健康体重。
这阶段您已培养出健康的生活模式,并学习到选择正确食物的智慧,真正体验到持久不反弹的轻盈体态。请继续跟从雷.斯特兰德医生的健康生活方案,让您健康一生。
第三阶段 : 健康维持期 减重目标达成后维持健康体重。
这阶段您已培养出健康的生活模式,并学习到选择正确食物的智慧,真正体验到持久不反弹的轻盈体态。请继续跟从雷.斯特兰德医生的健康生活方案,让您健康一生。
纤体滴不反弹的秘诀
当进行一般低卡路里或单一节食法时,身体会因感到饥饿或能量不足而自行消耗肌肉来调低代谢率以适应饥饿,这不但没有消耗脂肪,反而会令脂肪囤积。当你停止节食后,代谢率偏低的身体根本没法再消耗正常的卡路里,这便造成反弹,体重甚至可能会回升比原来更高。这就是为什么节食无效的原因。测试证实使用纤体滴后,减重效果是来自于体内脂肪的消耗,而并非来自肌肉;这因为是纤体滴能提升代谢率,更能改善胰岛素敏感度,才能释放脂肪再被肌肉消耗掉,达致雕塑体态持久不反弹的效果。
纤体滴
纤体「易+益」轻盈更自信
纤体滴
纤体「易+益」轻盈更自信
纤体滴由消脂易Slenderiix及促纤益Xceler8各一瓶组成。 消脂易以天然成分使人体自我修复到最佳状态;改善胰島素敏感度,帮助加速脂肪从细胞中释放,更能减少饥饿感,提升代谢率及清除毒素,从而加速减重的过程。与配方独特的促纤益滴剂同时使用,有助增加能量消耗及提升活力。结合两者的功用,纤体滴以温和、自然的成分,发挥安全且快速的减重效果,使您回复纤盈体态,更持久不反弹。研究证实,使用纤体滴的智能体重管理系统比一般只从控制饮食的节食方法,减重效果更快速。
温和、自然、安全、迅速 。控制食欲、提升代谢率、改善胰岛素敏感度。
使用方法:于进餐前10分钟将ARIIX的消脂易及促纤益各取10-15滴,分别滴于舌下后含住10秒钟,然后吞下。滴剂让有效成分于舌下直接吸收,有助快速发挥功效,使效果更明显。