广西巴马瑶族自治县是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡”中国人瑞圣地”。近日，笔者来到神奇的巴马，探寻长寿的秘密以及生活的真谛。

如今，睡眠问题已成为一项国际话题。据专家组介绍：“世界卫生组织研究表明，睡眠问题是一个没有得到充分重视和良好解决的公共卫生问题。人的一生有1/3的时间在睡眠中度过，睡眠中的保健相当重要。在夜间，人们的气血循环缓慢；血液粘稠度高；新陈代谢减慢影响细胞的活性分泌增多；身体应激性抵抗力降低；自我修复调整的能量不足；血容量相对不足，循环慢，不能保证心脑等重要脏器的供血供氧；人体的抵抗力和免疫力降低。因此有70%的心脑血管病发生在夜间。”

作为一家具有19年历史的健康产业领军企业，中脉科技以其对生态养生的深入理解，创造性地将巴马长寿村的独特生态环境融入到健康产品之中，通过模拟出类似于巴马的阳光、空气、磁场，使人在睡眠中也能汲取生态能量，积蓄生命能量，相当于“把巴马搬回家”。

致力于“萃取自然精华，提升人体机能”的中脉科技，正在以生态能量睡眠引领中国寝具革命。

生态养生是长寿村健康养生的秘密

在中国西南，有一个神奇的地方：这里百岁老人比比皆是，并且耳聪目明，身体硬朗，能穿针读报砍柴种田；这里的人们至今从未患过恶性肿瘤，也很少患心脑血管疾病，很多人一生没进过一次医院。

更为奇特的是，很多患顽固性病症的外地中老年人，只要在那里入住一段时间，身体原有的一些症状都得到很好的缓解或消失。也因此，全国各地前来巴马养生的人络绎不绝，他们寒来暑往，在巴马住上一段时间，各种疾病不治而愈，带病而来，病愈而归，像候鸟一样随气候变化而往返，成为全世界独有的“候鸟人”现象。

这个神奇的地方叫巴马，位于广西壮族自治区的西北部，是世界卫生组织、国际老龄人口委员会、国际自然医学会共同认定的“世界长寿乡”之首。

为什么巴马人这么长寿？1979年以来，世界各地的长寿专家和医学研究人员对巴马长寿现象进行了大量的科学研究，并且破解了巴马让人得健康、治顽疾、添福寿的秘密。奥秘就在巴马的阳光、空气、水、磁场等自然环境中。

也许难以想象，来到巴马，人们每天接触的阳光，竟然是第一道长寿的美餐。经过检测发现，巴马的日光中所包含的远红外线非常丰富，而科学研究表明，照射富含远红外线的阳光，可以改善人的微循环，减少冠心病、糖尿病、高血压等疾病的发生。

巴马是典型的喀斯特地貌，这种独特的地理气候条件，使得这里的空气中的负氧离子浓度非常高。据有关专家测定，城市负氧离子浓度，多数是每立方厘米一百至三百个，而巴马大部分乡村在每立方厘米四千至五千个，超出城市十几到二十几倍。有些地方的负氧离子浓度竟高达每立方厘米三万六千至九万个，成为一个个自然大氧仓。

巴马人之所以健康长寿，也离不开那独特的地质结构和绿色环境所孕育的盘阳河水系。经过严格检测，巴马的水PH值为7.2至8.5之间，呈弱碱性，这样的水非常有益人体健康，而且巴马的水还是小分子团水，普遍富含锰、锶、偏硅酸、锌、硒等微量元素，是高品质的矿泉水，因此许多候鸟人都会直接饮用这清澈的山泉。

根据测量，巴马处于高地磁地区，巴马大地的地磁引力，比许多繁华大都市都高出一倍左右。而高地磁可以有效改善失眠，和植物神经功能失调等病症。外地人到巴马疗养，普遍认为睡得很香甜。同时专家研究还发现，巴马的地磁场对于降压降脂、延缓衰老都有很好的帮助。

阳光、空气、水、磁场是人类赖以生存的四大要素，巴马人生活在这样得天独厚的远红外线、负离子、弱碱性小分子团水和磁场效应等生态环境中，自然而然便造就了一个健康长寿的神话。