胃病是当今社会的常见病和多发病，是危害人类健康的主要疾病之一。当前，随着我国人民生活水平的提高，以及生活节奏的加快，胃病患者在逐年增加，且有不断年轻化的趋势。据世界卫生组织调查统计，胃肠病的发病率高达83%，故而有“十人九胃”的说法。作为人体营养组织的源头，胃肠疾病直接威胁着人们的身体健康。如果胃病长期得不到治疗，它可能发展成胃溃疡、胃穿孔、胃出血甚至胃癌。而急性胃肠病长期得不到治疗就会转为慢性胃肠病，就有变成胃癌的可能。我国胃癌的发病率居各器官恶性肿瘤的首位，占到了四分之一，其死亡率居世界第一位。胃病还具有遗传性和传染性，对家长和孩子而言它就象一个隐形的定时炸弹。

那究竟是什么原因导致胃病的产生？

随着现代人生活节奏的不断加快，越来越多的人感觉到肩上的担子越来越重，压力也越来越大。人们好象只有拼命的工作学习才能不被社会淘汰，有的人甚至被压得喘不过气来，由此形成了许多不良的生活习惯和饮食习惯。从不按时吃饭，经常以面包饼干为生，饥一餐饱一餐的，特别容易形成胃病。紧张的工作也会带来不良的情绪，造成一紧张就胃疼的毛病。还有一个最重要的致病原因就是环境的污染。人们每天通过呼吸吸收了很多有害物质，造成胃负担过重，从而产生胃病。

人体患上胃肠病以后会经常出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐、食欲下降、消化不良等症状，长期忍受这些症状的折磨会导致人体各系统的严重失调，不但会破坏免疫功能，降低抵抗力，还会防碍大脑正常运作，使人无法集中精力，并导致四肢倦怠、面色萎黄、少语懒言或其他症状。现在，炎热的夏季到了，是细菌性胃肠疾病的多发季节，最常见的以腹泻为主要症状，所谓“病从口入”，所以大家在饮食方面要特别注意。我这儿有一个容易患胃病的十大职业排行榜，从榜单中我们不难看出，无论是第一名的公司白领还是第十名的个体业主，这些都是工作比较操心，压力比较大的职业，可见不良的生活习惯和饮食习惯会给人们带来多大的困扰。

消化道疾病

便秘是许多疾病常见的症状之一，也是最常见的消化系统障碍表现。便秘是肠道的大问题，它几乎像感冒一样普遍。根据流行病学调查，在整个人群当中，便秘的平均发病率为10%，女性发病率比男性高出四倍。在50岁以上的老年人群中发病率更高达40%，30岁以下的人群中，发病率也已经达到了17%。便秘使身体的有毒物质不能及时排除，是健康和美容的大敌，便秘的人一般面色暗淡，皮肤也没有光泽。长期便秘会引起腹胀、腹痛、恶心、口臭等自体中毒现象，但这些症状还不算太严重，严重的还会引起肛裂、痔疮、直肠溃疡、大肠息肉等多种疾病，甚至诱发心脏病、心梗，许多老人就是在排便时猝死的。

那便秘是怎样形成的？第一个最主要的原因就是不良的饮食习惯。凡是不喜欢喝水、喝汤，不喜欢吃水果蔬菜的人就容易便秘。其次就是睡眠不足、缺乏运动。我们知道好的睡眠会让人精力充沛，适当的运动不但能强身健体，还能提高免疫力，现代人往往就忽视了这一点。还有的人想上厕所的时候不去，抑制便意，久而久之就形成了便秘。还有就是因为肛肠病变或者一些药物的副作用造成的便秘。

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