有朋友看见我和家人在用美乐家保健品，她问到：“美乐家保健品有什么神奇功效吗？”。

其实这是一个带普遍性的问题。这个问题其实并非针对美乐家而言。不过我们这里说的一定是优质保健品，绝非那些冒牌或劣质的保健品，也更不是为了显示“神奇”功效而添加了对人体有害成分的那些所谓的保健品。美乐家的保健品由世界知名科学家组成的团队研发，由具有高度公义道德与诚信的企业生产，当之无愧属于优质保健品。

一般人也知道保健品“有好处”，但总被如下一些问题所困扰：保健品有什么神奇功效吗？保健品要吃多久？会上瘾吗？是不是要吃一辈子？是不是用一种药片代替另外一种药片？

所谓“保健品”还有一个名字是“营养补充食品”，现代人为什么要补充营养？请大家看：为什么要吃保健品这个视频吧。既然保健品就是食品营养的补充，它也是属于食品，一般来说不会有药品那种止痛、止喘、降压、扩血管、强心、杀菌等等奇特而明显的“效果”，如果有人向你吹嘘某某保健品功效神奇，你可要保持一份警惕和清醒哦。

有的人认为保健品也是“药”，这是错误的。除了外形相似，保健品和药品是完全不同的两种东西。药品通过干扰人体一些特定的化学反应过程来达到其疗效，常言道，是药三分毒，药物都有副作用，因为身体已经生病而不得不用药，千万别吧药品当保健品来使用哦！使用药物是在疗效和潜在的危险之间进行一种权衡，就像化疗既杀死癌细胞也杀死正常细胞一样的。而优质的保健品就是食品的补充，它让人体得到均衡的营养，人体是个神奇的系统，健康的身体本身能调节自身抵抗外来的侵害，如果一旦这个系统失去平衡，人就会生病。那么保健品到底能不能达到治病的神奇效果呢？能，但需要时间。

只要我们明白了健康的人体是一个神奇的系统，具有天然的防卫和修护能力，保健品能让我们的身体逐渐变得健康或恢复健康，如果我们过去因为营养不均衡而处于亚健康或不健康状态的话。但这个过程需要时间。换句话说，保健品的“神奇”功效是需要时间的！我们会发现，一直用营养保健品的人和从来不用保健品的人的确存在比较明显的差异，前者一般看上去会比较健康，脸色比较红润有光泽，面容比较年轻，精力比较充沛，较少生病进医院，这就是因为他们长期营养均衡的缘故。这并不是说营养均衡一定健康，但健康一定需要营养均衡。补充优质的保健品是健康重要的因素之一。现代的保健品供给细胞均衡而足够的营养，细胞是搭建人体器官的基础，人体由各个器官系统构成，细胞如果都不健康，人体能健康吗？

人的细胞每分每秒都在更新换代。细胞分裂次数学说认为，人体细胞约每2.4年更新一代，人体细胞在培养条件下平均可培养50代，每一代相当于2.4年，称为弗列克系数。据此，人的平均寿命应为2.4×50＝120岁。这就是为什么保健品的“神奇”作用一般需要较长时间才能显现出来（2.4年更新一代）。

吃保健品是不是会上瘾？那要问你吃饭会不会上瘾，吃营养的食品会不会上瘾。

是不是要一辈子吃保健品？那要问你需要什么样的食品质量，这完全取决于你自己是否珍爱自己的生命，注重身体的健康。