一、预防和改善前列腺疾病

南瓜籽油中含有丰富的锌，

补充人体不足，预防前列腺病变。

南瓜籽油中还含有一种独特的固醇，

这种固醇可以有效的帮助肿大及衰弱的前列腺。

因为男性在40岁左右，

体内荷尔蒙内分泌会改变，

分泌睾丸酮的同时也会分泌出一种DHT。

这种DHT就是造成前列腺不断肿大的物质，

而南瓜籽中的这种固醇分子结构正好可以，

有效抑制DHT对前列腺的破坏。

甘氨酸、丙氨酸、谷氨酸三种氨基酸，

对人排尿舒畅起着重要作用，

对前列腺的保护也是有重要意义。

二、调节血糖

南瓜籽所含的高含量亚油酸，

能够有效地降低血糖，是糖尿病患者的良药。

专家研究表明：南瓜多糖和南瓜蛋白，

可显著提高糖尿病大鼠胰岛素水平，

南瓜籽油中的蛋白质和精氨酸可改善，

糖尿病大鼠的糖耐量。

三、调节血胆固醇、甘油三酯水平、

防止动脉硬化。

南瓜籽油中含有60%以上的不饱和脂肪酸，

与植物性蛋白。

经证实，不饱和脂肪酸能够乳化、

分解血液中脂质，达到可增进血液循环，

改善血清脂质，清除过氧化物，

使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，

减少脂肪在血管内壁的滞留时间，防止动脉硬化。

四、改善器官钙化、延缓衰老、驱除寄生虫。

南瓜籽油中富含的不饱和脂肪酸亚油酸，

它参与体内磷脂的合成，

保护线粒体和细胞膜的结构和功能；

生理活性物质能够有效的预防湿疹，

还能有效的提高血液中谷胱甘肽的浓度，

消除水肿。

人体内大部分的生化过程都需要酶参与，

而酶就不能缺少矿物质。

南瓜籽油中含有镁，

可以改善镁不足所导致的器官钙化，

延缓衰老。

南瓜籽油能够有效的驱除肠内的蛔虫、

绦虫、血吸虫等寄生虫，

可谓是爽口的“驱虫佳品”。

五、预防前列腺癌

南瓜籽治疗前列腺炎的奥妙就在于：

前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，

而南瓜籽就富含脂肪酸，

可使前列腺保持良好功能。

美国研究人员最新研究指出

“每天坚持吃一把南瓜籽就可治疗前列腺肥大，

并使第二期症状恢复到初期，

明显改善第三期病情，”

因为南瓜籽之中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀，

同时还有预防前列腺癌的作用。

六、其他功效

防癌：南瓜能消除亚硝酸铵的突变作用，

制止癌细胞出现。

杜虫：南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用，

对于蛲虫病、蛲虫病等患者疗效显著

(方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽)。

治高血压：多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟)，

可降血压。

治哮喘：蒸熟南瓜混和蜜糖吃，

早晚一次，长期服用。

治久咳：南瓜藤煎去头，插瓶中，

令其汁液流入，廿四小时后取汁用开水冲服。

治浮肿、腹水、小便不畅：

南瓜蒂烧存性研末，温开水送服，

每日三次，每次二颗。