如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦！说明你体内毒素超标，要赶快采取排毒清体的措施。

　　1、便秘：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。

　　2、肥胖：如果你的体重超过标准体重20%，或体重指数[体重（千克）/体表面积（平方米）]大于24，就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外，大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。

　　3、黄褐斑：内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。每个人都期望自己有娇好的容颜，可是不知从什么时候开始，你的脸上出现了黄褐或淡黑色斑片，那一片片呈地图状或蝴蝶状的斑片，使肌肤失去了原有的水嫩光泽。

　　4、痤疮：痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着血液循环危及全身；而当排出受阻时，又会通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得粗糙，出现痤疮。此外，微量元素缺乏，精神紧张，高脂肪或高碳水化合物饮食都是痤疮的诱因。所以我们不能只注意“面子”上的功夫，而忽视了体内的“环保”。

　　5、口臭：口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。

　　6、皮肤瘙痒：皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分泌障碍等使皮肤的这种功能减弱就会引发搔痒。慢性胃炎：是由饮食没有节制，脾胃虚弱、劳逸过度所引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，形成一种毒存体内、气血不通的症状。

　　7、十二指肠溃疡：忧思郁怒、肝郁气滞的内生之毒，饮食不节，过饥过饱，过食辛辣等物，嗜烟酒带来的外来之毒都可引起十二指肠溃疡。

　　8、肠道易激综合症：指肠道对刺激有过度的反应或有反常现象出现，致使血流滞缓，排毒管道不通畅，多种毒素留存体内。主要特征是腹部不适或腹痛、腹胀、腹泻、便秘。

　　9、湿疹：多是由消化系统疾病、肠胃功能紊乱、精神紧张，或是环境中的各种物理、化学物质刺激所引起的皮肤炎症性反应性疾病，它也是新陈代谢过程中产生过多的废物不能及时排出体内造成的。

【产品提要】

富含膳食纤维和独特草本植物等抗氧化营养素，不增加血液中的胆固醇的同时提升消化肠道的健康，用最自然的方式维护体内的清净与活力

【产品独特性】

1、丰富膳食纤维，有助于降低胆固醇

每份高纤植物营养粉净含量15克，皆含有水溶性和非水溶性膳食纤维 7.5克，有助于肠道蠕动，增加饱腹感，有助于降低血糖和胆固醇

2、添加植物性抗氧化营养素

内含甘草、姜粉、大蒜及薄荷叶粉综合草本成份，同时添加葡萄籽、绿茶萃取物与维生素A、C、E等营养素，能帮助体内维持消化肠道的健康。

3、健康零负担之高膳食纤维饮品

每份高纤植物营养粉仅43大卡热量，且成分为纯天然、零脂肪、低纳、低热量，不会对人体造成额外的负担

【适用人群】

特别适合外食且摄取蔬果较少者，需要进行体重管理者、排便不顺畅者及注重心脑血管保健者食用。

【食用方式】

加一包高纤植物营养粉于200~250毫升温水或果汁中，摇匀或加以搅拌后迅速饮用。

每日建议食用量：（4~7岁）1包；（8~12岁）2包；（12岁以上及成人）3包，餐前或餐中饮用

【其它】

1）产品编号：7835    容量：450克（每袋15克，每盒30袋）

  零售价：286元      优惠价：200元

2）每袋（15克）主成份

膳食纤维：7.5克         β胡萝卜素：1.7毫克

维生素C：15毫克         维生素E：2.5毫克

叶酸：60微克             甜菜原汁粉：20毫克

姜粉：1毫克              甘草粉：1毫克

葡萄粉：1毫克            绿茶粉：1毫克

薄荷叶粉：1毫克

认识膳食纤维

膳食纤维又称食物纤维，是植物细胞壁的主要成份，不被人体消化道的蛋白酶所分解。有适量的膳食纤维时可促进肠胃蠕动，刺激肠道让粪便顺利排出，缩短肠壁与粪便中有害物质的接触时间，改变肠道微生物的种类和数目，降低致癌物的生成率。亦可吸收水分而膨胀，带来饱足的感觉，可防止食物摄取过量。

膳食纤维包括“水溶性”和“非水溶性”两类。

“水溶性纤维”通过人体的消化系统时会与体内的胆固醇结合并带出体外。这个过程能够降低血中的胆固醇含量，因此降低人体患心血管疾病的危险。每天摄取水溶性纤维1克就能降低0.5~2%的胆固醇含量。而且，水溶性纤维素也具有延缓糖尿病病人血糖上升速度的功能。

“非水溶性纤维”（如从根茎类、燕麦等谷类萃取得来的）会通过消化道并一路吸收有毒物质和废物，帮助减缓非经常性便秘和其他消化系统的问题。

美国营养学会的研究调查显示，每日摄取多一点的纤维素就能减少患心血管疾病的风险。研究人员在调查中发现，检测膳食纤维和血清中C-反映蛋白浓度，可用来预测心血管问题的关联。在3920名参与者中，摄取较多膳食纤维者的C-反映蛋白浓度较低，这就表示能降低心血管疾病患病的机率。另一项长达19年针对9776位起初没有患心血管疾病的成人追踪调查显示，摄取较多纤维素的人（一天平均20.7克）较摄取最少纤维素的人，患冠心病的机率少12%。这显示出纤维素确实能用最自然的方式降低人体胆固醇。

营养功能

1、增加饱足感

2、帮助维持消化道正常的机能，提供消化道更多的保护

3、调整糖类和脂肪的代谢功能

4、降低血清胆固醇

5、延缓血糖上升之速度

6、预防便秘及肠癌

摄取建议

大多数的人一天平均只摄取15克的纤维，远不够建议的每日30克膳食纤维的量。我们很难从饮食中得到足够的纤维。因此，经常享用精致美食或经常便秘者、消化系统功能较差者，都十分需要额外的补充相关的营养品。

国内前四大品牌纤维素对比实验

左一，安ד纽××纤维素嚼片”；
左二，完ד高纤×”；
右二，康×ד草本缮食纤维粉”；
右一，美乐家“高纤植物营养粉” 

实验方法：
差不多等量自来水，倒入等量植物油，再分别放入等量各牌纤维产品（其中安×为嚼片已先将其碾为粉末状）进行搅拌

 实验发现： 

安×纤维素大部分沉淀，不能与水和油进行中和，食用植物油完全浮于表面。

完×高纤×约50%沉淀，50%与植物油混合，但植物油呈较大单独颗粒状，未被融合包裹。 

康××名不虚传，纤维粉将植物油包裹融合得细腻良好，也无沉淀。但时间稍长后，即看不出纤维粉之所在，只见植物油浮于水面。

美××高纤植物营养粉，将植物油包裹非常细腻良好，无沉淀。而且长时间将植物油包裹。 

从实际结果上看，安×效果最差，其次是完×，康××与美乐家接近。品尝结果是，安×为嚼片，口感奇差，康××白味，完×因有草莓成份而含草莓酸味，美乐家则呈微酸的桔子汁味。 

算下来，安×的每克价格1.22元，康××每克1.14元，完×的每克0.5元，美乐家每克0.44元。 

从价格上比较，安×价格最贵，康××其次，完×比较便宜，但还是不如美乐家便宜。 

美乐家以其性价比综合而获最佳结果。