天狮高钙素

1994年起，天狮集团研制开发了天狮牌营养高钙素系列产品，如天狮降糖型营养高钙素冲剂、天狮儿童型营养高钙素、天狮健脑型高钙胶囊、天狮补肾型高钙胶囊、天狮高钙奶粉、天狮高钙味精等等。这些天狮营养高钙素系列产品是利用现代生物技术从鲜牛骨中提取的酶解骨钙粉添加多种天然营养素而成的均衡营养的补钙产品，不仅能够补充人体所缺的钙质，而且含有多种微量元素和维生素，能够均衡人体营养，补钙的同时，也补充体内其他营养成份。自天狮营养高钙素系列保健品投放市场以来，经三百万以上的人群服用后，在食疗效果方面取得了卓有成效的效果。在全国第二届钙代谢研究研讨会上，全国钙代谢专家把天狮营养高钙素排在目前市场上110多种钙剂中的榜首。

钙对我们的健康太重要了，如何正确地补钙，如何选用钙剂，坚持看完的人肯定会有新的收获。

钙与生命--科学版

钙与生命--科学版

(生物钙.吸收率100%)   100元/盒

高钙素（专利号：zl92113520.3）

1、研发过程    1988年开始研究，1990年完成实验室试验，1991年完成小试。1992年完成中试，同年申报国家发明专利。1993年实现产业化。

2、技术创新    世界上第一次使用生物工程（主要是酶工程）方法，从脊椎动物新鲜骨骼中提取钙产品。

3、最大功效    解决了钙产品的吸收率问题。 在“高钙素”问世之前，市场上的钙产品主要是传统的“钙片”，吸收率10%左右；“高钙素”产品的问世，一举使钙产品的平均吸收率达到95%，高效地完成了人类补钙的要求。由此掀起了一场世界范围内的“钙革命”。

4、市场效应   “高钙素”的问世，掀起了一场波及全球的“钙革命”，产生了一百亿以上的直接经济效益；带动了国内大大小小的钙产品相继问世，形成了一马当前，万马奔腾的局面，由此奠定了钙产品在保健品市场的霸主地位。

详细介绍

[产品名称]    天狮牌营养高钙冲剂

[产品说明]

本品是以酶解骨钙粉、异麦芽寡糖（低聚糖）、脱脂奶粉、VA、VD、VC、铁等为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，本品具有增加骨密度的保健功能。

[食用量及食用方法]

每日1～2次，每次1袋，60℃～70℃温开水冲服或混在其它食物中服用。

[产品特点]

1.每100g成品中含钙4000mg，以氨基酸螯合钙形式直接进入小肠细胞膜，被人体迅速吸收。

2.钙磷比2：1，科学合理。

3. 含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素及微量元素。

4. 纯天然成分，不含任何防腐剂,口味柔和醇美，是全营养的补钙制剂。

5.PH=7酸碱度为中性。对于有消化道溃疡、胃炎、萎缩性胃炎等胃病患者都可服用。

6.功能性调节食品，从细胞水平调理，人体的每一个细胞都需要营养，本产品除了提供人体每天必需的钙以外，还能补足细胞所需要的多种营养成分。

天狮营养高钙素是现代高新技术的产物。其独特的配方将丰富、均衡的营养集中浓缩，它含有人体健康所必需的成份。其每100克含钙高达4,000毫克，因采用生物酶解技术，使钙的吸收率大大提高。

产品具有此下特点：

　　纯天然新鲜的牛骨作为钙和多种营养元素的来源。 采用先进的生物工程技术，对原料进行生物酶解，保证了以生物有机钙为主的多种营养成份的纯天然营养特性，使之更易于吸收。

　　生物有机钙含量高、钙磷比例合理，为2:1。 含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素及微量元素。 补充身体每日所需要的营养，以缓解因饮食习惯不合理所造成的钙营养不足。

　　低卡路里、低脂肪、不含蔗糖、口味柔和醇美。 纯天然成份，不添加任何防腐剂。

　　该系列产品是以牛只的鲜脊骨为主钙源，纯净无污染，利用现代生物提取技术精制而成，所酶解的骨粉，其主要成份能绝大部分被人体迅速吸收，生物利用率极高。

　　它打破了以往补钙剂以钙盐为主要成份的传统模式，首次将钙与氨基酸在体外螯合，在进入人体后能以氨基酸螯合物的形式存在，并直接参与小肠绒毛上皮细胞对氨基酸的主动转运过程，不依靠小肠氨基酸直接被人体吸收，根本解决了钙吸收障碍的问题，是目前全球极少数已开发成功的氨基酸螯合全营养补钙剂。

特点：

以纯天然的鲜牛脊椎骨为原料，经过高科技生物提取技术制成的酶解骨钙粉，每100克成品中含钙4000毫克以上，具有高吸收率，能够增加骨密度。钙磷比合理（2：1）极易吸收。

含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素及微量元素。

纯天然成份，不含任何防腐剂，品味柔和纯正，是全营养的补钙制剂。

含有异麦芽低聚糖，能在小肠内增殖双歧杆菌。

适应范围：

对骨质疏松、骨质增生、腰腿痛、肩周炎、腰脱、股骨头坏死、类风湿、抽筋、牙齿松动、心脏病、高血压、哮喘、牙龈出血、痔疮肛裂、手脚干裂、更年期综合症均有明显效果，对性功能低下、性欲冷淡也有较好效果；对成年人祛皱祛斑效果显著；对孕妇、哺乳期妇女、手术前后、或创伤后伤病员等特殊人群，是最理想的、最安全的综合营养补充剂

以纯天然的鲜牛脊椎骨为原料，每100克成品中含钙4000毫克以上，并能以氨基酸螯合钙形式直接进入细胞膜，被人体迅速吸收，增加骨密度。

钙磷比合理（2：1）极易吸收。

含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素及微量元素。综合营养源：

每100克含生物酶解钙（氨基酸螯合钙）4000mg，磷2000mg，尼克酸15mg，脂肪4g，叶酸400国际单位，VA--3500国际单位，VB1--1.5mg，VB2--1.5mg，VB6--2.2mg，VB12--3mg，VE15mg，锌15mg，铁3.8mg，碘150mg，锰2.5mg等.纯天然成分，不含任何防腐剂，品味柔和纯正，是全营养的补钙制剂。高吸收率达95%。

PH=7，酸碱度为中性。

含有异麦芽低聚糖，能在小肠内增殖双歧杆菌，提高人体免疫能力。

服用量：每日1—2次，每次1袋 ,每袋10g/袋 

服用方法：最好在饭后半小时内服用，60摄氏度—70摄氏度温开水冲服或混在其它实物中服用。

天狮钙产品有哪些优越性？

天狮钙产品，是以酶解骨粉为原料的氨基酸螯合钙；还含有多种维生素和矿物元素。他的优越性主要表

现在以下三个方面：

1、吸收率高，达到75%-90%

2、呈中性，对胃肠道无刺激

3、吸收不需维生素D3参与

天狮钙系列产品的主要成份及功能特点

天狮集团生产的“天狮钙系列产品”的主要成份——“酶解骨钙粉”是以新鲜的牛骨为原料，采用中国科学院的生物酶解技术，使骨骼中的胶原蛋白被分解为多种氨基酸和分子量小于1500单位的小分子多肽，并与骨组织中被活化的钙络合，形成小分子多肽螯合钙和氨基酸螯合钙，统称“小分子有机钙”，这被视为目前最高效的补钙源。这种有机钙可以在胃肠道完全溶解，不产生沉淀，并且参与小肠表皮细胞主动转运过程，所以能被人体顺畅完全的吸收。这种有机钙可有效补充人体对钙、磷、氨基酸的需求，并促进钙的沉积，大幅度提高人体对钙的利用率，对调节机体功能、延缓衰老具有明显效果。

调查显示：天狮钙系列产品对骨质疏松、高血压、糖尿病、儿童佝偻病等患者的机体机能均具有显著的调节作用，食用天狮钙系列产品的患者，身体康复能力明显比单纯服用药物的患者强。天狮钙系列产品以其卓越的补钙效果和对钙缺乏患者健康的呵护，在中国第二届全国钙代谢研讨会上，获得“人类健康奖”和“人类健康贡献奖”。

天狮钙系列产品中胶原蛋白有什么作用？天狮钙系列产品之所以有奇特的效果和极高的吸收、利用率，根本原因在于酶解工艺中对胶原蛋白的分解重组后，从根本上使骨组织的代谢进入良性循环所致。

我们在煮排骨或鱼时会煮出美味的汤汁，汤汁在蒸煮浓缩冷却后成为有弹性的动物胶（明胶），这种明胶是生命体内的胶原蛋白加热后形成的。胶原蛋白是构成人体的一种蛋白质，占人体蛋白总量的30-40%，分布在全身各处，例如：牙齿、各器宫联接部分的软骨、联接骨骼与肌肉的肌腱、眼角膜和结膜、肠胃、心脏、肺等内脏，还有血管、毛发根等都含有胶原蛋白。胶原蛋白是细胞和细胞间的结合体，并使之维持弹性。

骨骼中的骨胶原是一种呈网状纤维的蛋白质，再附着钙、磷等无机盐便形成坚硬的骨骼；而细胞和细胞间的联接胶原蛋白也起了重要作用。如用建筑来比喻，人体中的“砖”就是细胞，水泥就是胶原蛋白；骨骼中的“砖”就是钙，水泥便是骨胶原；没有水泥墙就要倒塌，甚至没有水泥根本就不能形成墙。因此，胶原蛋白对人体钙的沉积是非常重要的。人类超过18岁后，胶原蛋白的合成能力减少，因此会发生胶原蛋白不足的现象。

天狮钙系列产品的原料来源及特点天狮集团选用新鲜牛脊椎骨作为“天狮钙系列产品”的主要原料。牛的种属关系与人接近，其骨骼中的钙质与人体具有高亲合性，易于被人体吸收；据权威资料显示，牛骨是各种动物骨骼中最好的钙源，牛脊椎骨更是各机体骨骼中代谢周期最短，最为活化的部分，以此为原料提取的钙质和营养当然最易被人吸收、利用。　　营养学专家认为：动物的骨骼是一座丰富的营养宝库，能提供人体所需的各类营养物质，如在牛骨骼（脊髓）中已发现富含人体组织不可缺少的磷脂质、磷蛋白以及滋润皮肤、补充血糖、防止人体老化的骨胶原、软骨素，具有调节阳离子浓度、抗凝血、降血脂、防细菌感染的酸性粘多糖；促进肝功能解毒作用的蛋氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸等多种人体必需的氨基酸；降低血脂作用的脂肪酸；促进牙齿、骨骼、脑组织正常发育和代谢的钙、磷、铁、锌等常量和微量元素以及A、B族维生素。牛骨骼加工成的骨质食品，正成为促进人体健康、具有明显食疗效果的功能性保健食品。

谁夺走了你的钙动力------生活发生了“钙危机”。

    大脑皮层持续处于兴奋状态，在最需要休息的时候，我们反倒失眠；孩子总是爱生病，他似乎没有以前聪明和乖巧，并且总是烦躁不安；一天一天，老人明显地衰弱下去，食欲不振，情感淡漠，脆弱，乏力……各种大病接踵而至。

　　尽管拥有比过去丰富百倍的食品，现代人却要遭遇前所未有的“缺钙危机”，就连年轻一族也难于摆脱这样一种生活悖论。据《羊城晚报》报道，通过骨密度检查，在海鲜产品极大丰富的沿海城市深圳，年轻人当中竟有10%处于骨量减低的缺钙状态。

　　难怪有专家一再呼吁：中国人应该把补钙提到“议事日程”上来。

　　钙是什么？“钙是人体内第五大元素，仅次于碳、氧、氢、氮”，“是人体内需求量较大的物质之一”（《钙：生命之源》，李金元主编）。

　　一个70公斤的人，体内钙含量约为1100克。在人体中，99%以上的钙存在于骨骼和牙齿中，组成人的框架，其余1%则分布在软组织和体液中。在正常情况下，钙在体内的分布既恒定又平衡，这对机体的生命至关重要。

　　一般人认为每天800-1000mg的钙是适宜的。补钙并非越多越好，总钙摄入量达到或超过每天2000mg很可能会引发副作用，如使肾结石和软组织钙化的危险性增加：使铁、锌、镁等吸收利用率降低等。因此，专家建议应倡导科学补钙，其中最重要的一环就是选准产品。

　　目前国内市场上补钙产品非常之多,如何选择适合自己需要而又无副作用的钙产品真的有一番学问。在中国第三届钙代谢研讨会上，七大钙制品厂家进行了大比拼，其中天狮集团生产的钙制剂获得了“21世纪钙制剂金奖”。天狮牌高钙素等一系列钙产品以科学、天然的配方，在业内享有极高的声誉。天狮补钙产品可谓形态多样，口感绝佳，既有高钙奶粉、高钙冲剂、还有高钙胶囊、钙咀嚼片。以钙咀嚼片为例，它有形式各异、口味多样的特点，有水蜜桃味、草莓味、哈密瓜味的，适合不同人群服用，使人在补钙之余别有一番享受。

健康与长寿是人类永恒的主题―――健康与长寿是人类永恒的主题－－－

天狮营养高钙系列,不只是钙!  三代钙制剂优劣已定

　　在最近召开的“全国第三届钙代谢研讨会”，与会专家推出指导钙代谢的最新研究成果——“钙缺乏病谱”，为消费者科学、安全补钙提供了理论上的依据。

　　据专家介绍，我国钙制剂发展至今已经经历了三代。第一代为化学合成碳酸钙、氯化钙、活性钙等，此类钙制剂在肠道碱性环境中易形成胶稠状沉积物，不易被吸收；第二代钙制剂属有机酸钙，包括葡萄糖酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等，此类钙含钙量一般较低；第三代钙制剂为Ｌ－苏糖酸钙和氨基酸钙，这些络合结构的钙在肠道中较易溶解吸收。有些钙制剂中加入了维生素Ｄ３或活性维生素Ｄ３，有助于钙在肠道的吸收。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
  第一类（离子型） 第二类（离子型） 第三类（分子型）
品名 磷酸氢钙、氯化钙 乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等 氨基酸螯合有机钙（天狮钙系列）
原料来源 珍珠粉、贝壳等 普通有机酸钙盐 鲜牛脊骨
吸收过程  间接吸收，由胃酸溶解与结合蛋白结合才能被人体吸收，并需VD强化 间接吸收，由胃酸溶解与结合蛋白结合才能被人体吸收，并需VD强化 以活性分子形式直接进入细胞膜，被人体迅速吸收
安全性 碱性大，对胃有刺激性，容易造成重金属在人体二次聚集，不利于健康 含钙量偏低，吸收率较低，有不同程度毒副作用 不消耗胃酸，对肠胃无刺激，无任何毒副作用，安全、高效
不宜症 不适用胃酸分泌量较少的儿童及老人 不宜长期服用，不适合糖尿病患者服用  

根据中国营养学会1988年10月公布的标准，我国推荐钙的日需要量为：
年 龄 钙摄入量（mg/天）
3个月以下婴儿 400
6周岁以下幼儿 600
10周岁以下儿童 800
18周岁以下少年 800-1000
成年人 800
孕妇及哺乳妇女 1100-1500
老年人 1200

      21世纪是一个大健康时代。人类将追求心理、生理、环境的完全健康。富裕起来的中国百姓，面对生活水平的迅速提升越来越懂得健康是人生最宝贵的财富。它胜过银行里高额的存款，以及世界上所有的一切。人们对身心健康的重视标志着社会的进步。无论是人类自身的发展和自身价值的实现，还是社会发展的参与和成果的享有，必须以健康为前提。没有健康的身心一切都无从谈起，追求健康就是追求文明和进步。追求健康是社会发展和民族强大的保障。展开广泛深入的健康教育是关系到子孙万代的伟大工程，是中国老百姓迫切的需求。
一、 健康的定义
1、 定义
　　二十世纪七十年代，联合国世界卫生组织（WHO）在世界保健大宪章中对健康做了如下定义："健康不公是身体没有疾病。还要有完整的生理、心理状态和社会的适应能力"。（1）身体无病：是健康的最基础条件。
　　（2）生理健康：心态决定了人生的一切，良好的心理是一切的保证。
　　（3）生理健康：维持机体各组织的细胞，功能协调作用完善。
　　（4）适应社会的能力：当今社会的三大特征："速度、多变、危机"对策："学习、改变、创业"。
2、 健康的十条标准：
　　（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过份紧张，你可以从事你渴望做的一切工作。
　　（2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，严于律已宽以待人。
　　（3）应变能力强，能够较好地适应环境的各种变化。
　　（4）对于一般性感冒和传染有抵抗能力。
　　（5）体重标准，身体匀称，站立时身体各部位协调。
　　（6）眼睛明亮，反应敏捷无炎症。
　　（7）头发有光泽，无头屑或较少。
　　（8）牙齿清洁，无龋齿、无疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
　　（9）肌肉、皮肤有弹性，走路感觉轻松。
　　（10）善于休息，睡眠好。
二、 疾病与寿命
1、 人类的理想寿：
　　（1）根据生物学的原理：
（2）哺乳动物的寿命是生长期的5－7倍，人类的生长期用最后一颗牙齿出来的时间（20－25岁）来计算的。因此人的寿命应是125岁到175岁，平均150岁。最低也应该是100岁。0－60岁为生命的第一个春天，播种耕耘，辛勤劳作。61－120岁是生命的第二个春天，金色收获，温馨从容。
　　（2）人类寿命的变化：
　　国人的平均寿命由解放前的35岁一跃上长为2000年底的71岁。过去：人活70古来稀。现在：活到80不算老，70还是正当年。
几种动物生长期和寿命
我国历代人的平均寿命
按照世界卫生组织的定义：  65岁以前，中年人。65－74岁，青年老人。75－90岁，老年人。90－120岁，高龄老人。
2、 疾病与寿命
　　人们的想法是美好的，人人都应活到100岁以上，这是正常的生物规律，但现实生活中90%以上的人都不能享尽天年。能活到120岁的只活了70岁，本该活到70、80、90岁的，现在很多人40多岁就不健康。50多岁就得了冠心病、糖尿病、癌症等。60、70岁就去逝了，整整提前50年就得病。提前得病，提前致疾。提前死亡已成为当今社会的普通现象。
　　人类的疾病死亡于意外事故的死亡，慢性的死亡率占到了人类整个死亡率的80%以上。由此，我们得出一个结论：人类的整个生命过程就是同疾病搏斗的过程，为些很多人付出惨重的代价。
我们的梦想是要掌控自己的生命和健康。回顾过去，岁月使人们送走了昨天的疾病而又迎来了今天的疾病。
19世纪以前，我们面对天花、霍乱、鼠疫、白喉等由病原菌引起的传染病。
20世纪中期，我们面对营养品浪花、贫血、胃溃疡、生长缓慢等慢性疾病。
20世纪末至21世纪，我们面对高血压、心脏病、糖尿病、结石病、癌症、艾滋病等现代文明病，很多专家把这种现象称为生活方式病。
（1）心脑血管病：
　　全世界每年死于心脑血管病者1700万人，也就是说每3个死亡的人中就有1个是心脑血管疾病。如果照此发展下去，到2020年，心脑血管病的死亡率还会增加50%以上。
我国每年新发生的心脑血管病达200万人次，死于脑中风者150万左右，冠心病者的死亡率最近8年在城市中升高了53.4%,这两种病造成的经济损失接近1000亿元人民币,因此心脑血管病被称为人类的头号杀手,病因源于与高血脂,高血压,肥胖,营养失衡及长期缺钙、吸烟有关。

北京市的调查，高血压人群达9700万人，小学生有了肥胖，高血压，中学生有了脂肪肝。
（2） 癌症：二号杀手：
　　波及各个阶层，恐怖全世界，发病呈上升趋势，发病率和死亡率令人震惊，已残酷的剥夺了不知多少人的生命，给社会、家庭、个人带来不可弥补的损失。
（3）糖尿病：三号杀手：
　　A20世纪70年代，糖尿病患病率不足1%，1996年上升到3.2%,目前I型糖尿病人近400万人,II型糖尿病4000万人。每年增加120万，每天至少增加3000人。
B发病率呈年青化：
　　祖父母，60-70岁得病。父母，40-50岁得病。子女，20-30岁得病。
糖尿病的促发剂，包括紧张劳累、精神刺激、感染、外伤、手术、分娩，其他重大疾病，以及升高血糖的药物等等。
(4)呼吸道疾病
　　呼吸系统疾病是人类死亡的原因前三位,特别是结核病卷土重来,全世界有3.3亿人感染结核病,我国有1.2亿人被感染,活动性结核有600万人次。
（5）传染性疾病新型传染病汉它出血热，疯牛病，军团杆菌病，病毒性肝炎等等。全球有6亿9千万人
　　感染病毒性肝炎，97年我国每年死于肝癌的30万人中，有15万人由肝炎导致。
2000年，全球爱滋病感染数已达4000万人，亚洲地区占到了2500万。
　　悄悄的凶手---高血压
　　无声的凶手---高血脂
　　微笑的凶手---吸烟
　　甜蜜的凶的---糖尿病
三、 影响健康的因素
　　（1）世界卫生组织认为慢性非传染性疾病，是外因、内因交互作用而生成的。内因占15%，外因占85%。外因中社会条件10%遗传15%医疗条件8%气候7%内因中60%共100%
（2）现代污染
1、 食物污染
　　A蔬菜、水果、粮食等食物中残留农药化肥；
　　B方便食品，速冻食品中的添加剂、色素、香精；
　　C动物饲养过程中饲料中的抗生素、激素等；
　　D烹调过程中营养素的破坏。
　　油加热烟草酸丁二稀产生强烈的致癌物
2、 环境和空气的污染
　　① 工业废气，汽车尾气，石油液化握；
　　② 居室污染。
　　人生2/3的时间在室内度过。居室中的CO、CO2、SO2、甲醛、苯、"氡"-----放射性气体等都来源于装饰材料，有害物质比大气中高8-80倍；
　　③ 来源于香烟；
　　④ 香水、杀虫剂、蚊香、消毒剂；
　　⑤ 大气自氧层破坏，皮肤癌啬；
　　⑥ 乱砍乱代、森林减少，生态环境恶化。
3、 水源的污染
　　① 工业废水；
　　② 微生物在水中的积存；
　　③ 化肥、农药、杀虫剂、白色废物；
　　④ 现代饮用水不科学。
4、 现代文明的污染
　　电视、电台、高压线、微波炉、电脑、手机、呼机、强光反射、低频辐射、引发多种疾病。
5、 噪音污染
　　汽车、机器、马达、人声等产生的噪音使人的心情烦闷、无端生气、精力不集中。
四、 走出健康误区
1、无病等病有病求医问药
　　劝君保健谓无线有也无
　　病到临头用万千无也有
　　若要与群谈养生空也忙
　　阎王召见命归天忙也空
2、 重积累轻消费
　　重医疗轻保健
　　重子女轻自己
3、 病前营养细胞享受病中药物痛苦病后营养食品享受
4、 病了更麻烦
　　（1） 药价太贵；
　　（2） 假药太多；
　　（3） 毒副作用积存在肝脏中，肾脏中，激素长期使用，诱发各种疾病；
　　（4） 医疗事故的发生；
　　（5） WHO提出，21世纪非药物治疗达到40%以上。
5、 现代医学的分类
　　医学---是一种修复和维护健康的技能。
　　随着时代的发展，医学已由单一的临床医学而发展为以下的五大医学：
　　第一医学：临床医学
　　无病等病有病治再生病
　　第二医学：预防医学
　　无病保健提升免疫力不生病
　　第三医学：康复医学
　　在疾病的恢复期治疗和营养、功能锻炼为一体，药物为辅，营养和锻炼为主。对于病后的人来讲，营养和治疗是同等重要的。特别是在恢复期营养比治疗更重要。
　　第四医学:保健医学
　　无病保健（滋养细胞）提升自愈力不生病延长寿命增强生命的活力
　　第五医学：基因医学
　　无病修复基因健康

五、 健康的四大基石
　　均衡营养，充足睡眠，适当运动，心理健康。
六、 营养与健康
　　"民以食为天"在整个生命的过程中，营养就是维持生命存在的物质，提供给细胞所需要的能量，达到各组织器官的协调动作。
　　人的一生从0-70岁吃进体内60-70吨的水和食物，"我即我所食"，机体由60兆亿个细胞组成，细胞需要30种-50种不同的颜色，不同口味，不同成份，不同功效的营养来维持。
1、人类摄入营养的现状：蛋白质脂肪碳水化合物矿物质/微量元素维生素纤维素水污染
2、营养失衡
细胞饥饿-功能下降---出现不适体征看医生药物治疗产生毒性作用症状加重反复用药形成恶性循环。
3、人本来就不该生病
　　我们大家真地都不应该生病，因为我们刚刚来到这个世界的时候，大家都是健康的。疾病的发生都源于细胞饥饿后，免疫力下降，功能减退，逐步演变成疾病。这是一个漫长的、复杂的过程。在这个过程中，我们首选的是要均衡营养达到滋养细胞，激活细胞的功能，而达到健康的目的。用一句朴素的话来讲，人的生命就像一棵小树，它需要人不断的给它浇水、施肥、培土、剪枝、小树才能茁状成长。生命是需要珍爱的，健康是需要积极索取的。我们今天要把吃提高到健康的高度来看待。走出无病等病，有病求医问药的传统生活方式。在解放前我们的生活是有什么吃什么，改革开放初期，我们达到了想吃什么就吃什么，而今天我们应建立一个新的观念，那就是该吃什么，吃什么。我们要有科学性、合理性、要吃出生命的品质，吃出健康。过去人们常讲"无病小养，有病大养"。今天要提倡无病大养，无病保养的新观念。健康在生活中，健康在每一天。通过改变生活方式，最终要达到调整人体的免疫功能，发挥最高的工作效率。而免疫功能要靠营养来维持，免疫系统是上帝配给我们的一个随身医生,而且是最好的医生.它像生活中的警察一样,在尽职尽责地监控我们体内的各个组织和器官,我们要做的是为所有的警察提供全面均衡的营养。
　　随着科学的进步，社会的发展。人类的营养健康的认识得到大幅度的提高，我们经济发展了，物质水平提高了，有些反而过早死亡？有人认为心脑血管病、肿瘤、糖尿病的发病增加，都是因经济发达，生活富裕造成的。错了，完全的错误，这些病是因为健康知识缺乏造成的，是因为错误的生活方式造成的。所以大力开展健康教育，帮助人们改变不健康的生活方式，建立科学的生活方式，是我们今后健康教育的一个重点，据统计现代人死忙的十大原因中有七个原因都和生活方式有关系。也就是说改变了生活方式，就可以使人类的死亡率大幅度的下降。
日本的中岛宏博士曾讲过："许多人不是死于疾病，而是死于无知。"并再三告诫："不要死于愚味，不要死于无知"。其实很多病是可以不让它发生的，很多的死亡是可以避免的。错，医学是治病人的，也错。医学的基本目的是促进健康，让健康不变为亚健康。亚健康不变成早期疾病，早期病不变成晚期病，让人群的发病率下降，寿命延长。
　　美国心脏协会的主席讲进："任何先进的科技都无法让病人恢复到得病前的状态。"因些好的医生不是给人治好病，好的医生是让人不得病，在中国古代就有："上医治未病，下医治现病"的说法，好的医生一定能帮助人们健康快乐的生活。
　　不要只追求生命的长短，而要拥有生命的高品质，2002年3月在全国人大会议和政协会议召开期间，两会代表多次提到健康的话题，并建议政府部门和财政部门把治病钱先拿出来用在防病上。
"水没来，先修坝"是人人都明白的道理。我们要大声疾呼："无论何时，防病永远比治病更重要"。
一本好书可以改变一个人的命运，一个全新的理念要努力去提高自己的健康商数，你就有能力比以前生活的健康富足，不要把一切都交给专家和医院，不要只追求生命的长短，而要追求生命的光彩。健康概念是一个身心健康的理念，在崭新的知识上建立起自我保健，良好的生活方式和系统完整的保健方法，这将是一种新的健康文化。这是健康领域中的一个变革，而且是一个非常重大的变革。

一、关于整健反应
　　服用产品后出现的不适感觉被称做整健反应,是身体的一种排毒现象,它和吃药以后的反应是不同的。长期以来身体接受了来自农药、化肥、空气及水源中的有害物质的毒，特别是一些药物和人体自身产生的代谢毒素集在体内，产品进入机体后会激活细胞功能加强，特别是一些排毒细胞的功能加强。服用后出现头痛、头晕、疲乏、嗜睡、腹胀、腹泻、食欲下降、皮肤痒、皮疹等。这是身体机能由不良状态转向良好状态时的表现，体内的酸性物质排除时，机体出现弱碱性内环境。凡出现以上情况时不要紧张，说明身体的敏感度高，产品正发生作用，预示您很快会出现提前出现良好的健康状况。
　　一般出现不适的部位也就是器官功能不佳的部位，使用一些未来要发生的问题提前出现，通过修复而达到预防疾病的目的。
　　整健反应有一些人比较严重也有一些人比较轻微。这完全取决于与器官的功能下降的程度和身体的适应能力。此时多喝水，多休息很快可以过去。如果比较严重可以把产品减量，但不要停，否则再吃时还会重来。多年的慢性病人在服用产品时不要马上停药，要根据身体状况的改善再做决定。出现整健反应严重时可对症服用些药物帮助减轻痛苦，以求快速康复
。　　整健反应一般是暂时的，有些人会在前后不同时间不同部位发生。有时猛一看像病情加重，但仔细观察与以往病情不同。如头痛时精神状况不错，腹泻时不疲软，伤口破溃却不化脓不发热等等。最明显的区别是来得快去得快。
　　整健反应常发生在过敏体质、体内毒素多、功能异常或受过内伤和外伤者。
　　大部分人在3-10天内或2-3个月内发生，特殊人群时间会长一些。一般在3-7天消失，少数人在15-30天消失。
　　有整健反应的效果比较理想，但也有人直接产生效果。

如何理解营养与健康

健康的定义
● WHO世界卫生组织宣布：健康不仅仅指人的身体没有疾病 还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。选择健康产业是我们对生命的敬佩，是对人类生存本质意义的追求。
影响健康的主要因素
● 社会条件占10%；医疗条件占8%；气侯条件占7%；遗传因素占15%；生活方式60%。
● 现代污染

食品污染
蔬菜、水果、粮食等食物中残留农药化肥；
方便食品速冻食品中的添加剂、色素、香精；
动物饲料中的抗生素、激素等；
烹调过程中营养素的破坏。

空气的污染
工业废气；
居室污染，各种装饰原料 。
水源污染
工业废水；
微生物在水中的积存；
化肥农药杀虫剂、白色废物；
自来水、加热过程中的污染；
现代饮用水的不科学。

现代文明的污染
电视、电台、高压线、微波炉、电脑、手机、呼机、强光反射、低频辐射。
噪音污染
汽车、机器、马达、人声等产生的噪音使人的心情烦闷，无端生气精力不集中。

健康的内容与标准
● 健康需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理。
● 精力充沛，能从容不迫的应付日常生活的压力而不感到过分紧张，你可以从事你渴望做的一切工作；
处事乐观，态度积极乐于承担责任严于律己宽以待人；
应变能力强能够较好的适应环境的各种变化；
对于一般性感冒和传染病有抵抗能力；
体重标准身体匀称站立时身体各部位协调；
眼睛明亮，反应敏捷，无炎症；
头发有光泽，无头屑或较少；
牙齿清洁，无龋齿，无牙痛牙龈颜色正常无出血现象；
肌肉、皮肤有弹性，走路感觉轻松；
善于休息睡眠好。

营养的基本概念
● 营养：是指人体吸收、利用食物或营养物质的过程，也是人类通过摄取食物以满足机体生理需要的生物学过程。
● 合理营养：是指通过合理的膳食和科学的烹调加工，能向机体提供足够数量的热能和各种营养素，并保持各营养素之间的数量平衡，以满足人体的正常生理需要，保持人体健康。
● 营养素：人类为了维持正常的生理功能、满足机体的正常生长发育、新陈代谢和工作、劳动的需要、必须每日从食物摄入必要的营养物质，这些膳食中的营养物质称之为营养素。主要包括蛋白质、维生素、矿物质、脂类、糖类、水、纤维素七大类。
营养与健康
● 民以食为天，在整个生命过程中营养就是维持生命的基本物质，提供给细胞所需要的能量，达到各组织器官的协调动作。人的生命就像一棵小树，它需要不断地浇水、施肥、培土才能茁壮成长，可想营养对于人的生命的重要性，在营养补充的过程中，还需要均衡的营养才能使身体不会阴阳失调，而导致疾病的侵入，应当合理的科学的补充营养，治已病防未病，因此未病先防是人们对健康保证的首要问题，调节人体免疫功能要靠营养来平衡，改善生活方式，提供全面均衡营养，提升免疫功能，‘珍爱生命呵护健康‘以防病为主积极保健养生，从营养中获得健康，从而提升生命的品质。
缺乏营养、营养过剩、和营养失衡是营养不良的三大主要表现直接影响健康，只有吃得合理才能活得健康，健康需要一生的耕耘，营养补充主要靠外来补充，也就是吃，但吃需要分很多层次⑴是维持生命温饱求生存⑵满足口福⑶营养均衡，喜吃不多吃，不喜吃的也要吃，因此食法应注意节、素、生、慢、淡、鲜；杂、冷、零、早、断。只有如此才能与健康相伴，拥有健康的身体，才拥有真正的生命。