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肌肤也要分时保养,你做到了没?
发布时间:2013-12-26
肌肤也要分时保养,你做到了没?
大家都知道肌肤日常的保养非常重要,每天都能按照步骤认真的完成基础护肤,然而我们也不能忽视了夜间肌肤的保养,因为皮肤最重要的代谢和修复功能都是在夜间得到最大的发挥。当然晚间的保养并不是随便涂层面霜就可以让皮肤变好的,只有方法对了,皮肤才能在夜间不知不觉的变美。在这里与大家分享几种方法——
方法一:
补充维生素C咀嚼片,让你在睡眠中悄悄变白。
睡前咀嚼一片维生素C,不仅比白天的吸收效果更好,还有利于皮肤在睡眠时有充分修复的营养,恢复弹性光泽,而且维生素C能有效的对抗体内的自由基,如果能够坚持下来,你就会发现皮肤在慢慢地变白皙,透明,非常不错!
方法二:
面膜上加一层保鲜膜,效果倍增。
“缺水”是皮肤在夜间面临的最大问题,睡前敷保湿面膜可以很好的解决。大家都发现秋冬敷面膜是特别容易干的,好像蒸发掉的精华和水分比被脸吸收的还要多。这时可盖一层较薄的保鲜膜,防止面膜快速被风干,更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤处。
如果能先用精华液按摩一下皮肤,让血液循环加快,然后再敷面膜,这样的话营养也会被吸收得更好。
方法三:
一定要使用晚霜,而且选择植物成分的,易被吸收!简化保养的步骤,不要用太多的量或太多的品种,要让肌肤零负担入眠。
方法四:
眼部按摩解决各种眼周问题。
如果你眼部有“三剑客”(鱼尾纹、黑眼圈、眼袋),睡觉之前就千万不要省略按摩这个步骤;用食指与中指指腹从眉心向眉骨,太阳穴慢慢刮骨20次,能很快消除眼部疲劳。要特别注意力度,因为很容易就会拉伤眼部皮肤,所以一定要配合眼霜或凝胶来按摩。
方法五:
晚间是呵护嘴唇的好时机
冬季唇部易干燥或者脱皮,有人喜欢咬掉嘴巴上的死皮,或者刷牙的时候用牙刷来刷,这些动作都是非常危险的,容易弄伤皮肤甚至出血。如果你没有专门去唇部角质的产品,也可以先用热毛巾把嘴唇温热,再用一些白砂糖或是细盐轻轻打圈,也能够温和的去掉。