对于很多人都有这样的感受，由于办公室里开了空调，办公室里变得异常干燥，皮肤的问题随之而来，针对办公室太干燥如何保湿，一起看看下面三种应对策略。

   办公室太干燥如何保湿，三种方法帮你解决：

　　1、温和的清洁品和温水

　　将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成温和的保湿洗面奶。同时，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。

　　2、吃含水量超过70% 的水果蔬菜

　　每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300 多毫升水分。护肤专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、梨、苹果、柑桔等都有助于滋润你的肌肤。

    3、在办公桌上放个“活氧吧”

　　研究发现，室内湿度为45% ~65%时，人的身体、思维会处于最佳状态。办公室太干燥如何保湿，在办公桌上养一些小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。