医学研究证明，美容的根本在于人体内含营养素的平衡。如多食含维生素C的食物能减慢或阻断黑色素的合成，使皮肤白。多摄取维生素E的食物是治疗面部粉刺、疙瘩的“治本”措施。如果维生素B摄取量不足，面部就会呈现浮肿、起泡、发痒、口角溃烂等。如缺乏蛋白质和脂肪，皮肤会变得粗糙灰黯。维生素E有扩张末梢血管的作用，与维生素A合并使用，将改善血液循环，促进皮肤的营养和氧的供给，对美容产生更好的效果。由此可见，缺乏某些营养素，即会在脸上留下不同的痕迹。

松花粉是“可以食用的化妆品”，松花粉所含的丰富营养素可以实现由内到外的营养和调理，可以化平庸为神奇，变普通为靓丽，松花粉作为

美容食品是市场上任何一种食品也无法替代的。    

因为松花粉含有丰富能被皮肤细胞直接吸收的氨基酸，又含有皮肤细胞所需要的全部天然维生素以及多种酶，满足了养颜美容的所需的营养物质，如丰富的蛋白质和人体所需的氨基酸、预防贫血不可缺少的铁、维生素A、胡萝卜素、维生素C、维生素E、磷脂及保持青春的重要物质核酸等护肤成分，特别是松花粉中的维生素C、E和B族维生素配合协调作用，能够活化细胞，使得体内SOD值保持在高水准，因而能更好地清除自由基，阻断产生黄褐斑、蝴蝶斑的途径，清除皮肤的黑色素，使得皮肤洁白魅力。因此，松花粉被世人誉为“吃的化妆品”。美容的效果，直观上是从皮肤的表皮来判断的，人体的皮肤分为表皮、真皮、皮下组织三层，最外层的表皮和皮肤细润关系密切。表皮的成分大部分为蛋白质，在表皮细胞分裂活跃的情况下，老细胞被新细胞所取代，最外层的老化细胞逐渐脱落。皮肤细胞新旧交替，从而保持皮肤滋润和健美。而外用化妆品所起到的作用和渗透力是有限的，故有俗语“芳容食为先”。

松花粉对减少清除青春痘有较好的效果。那么松花粉调节青春痘的机理是什么？

西医认为，青春痘俗称粉刺、痤疮，多发于青春期男女的面部、胸部、背部等皮脂腺丰富的部位，形成丘疹、粉刺、脓疱、囊肿等损害。主要原因是由于内分泌紊乱、皮脂腺分泌旺盛，是分泌物不能及时排出而淤积于皮下，细菌感染所致。松花粉提供大量的维生素、矿物质锌和镁，对青春痘和其它皮肤疾病都有很好的功效。维生素A可滋养毛孔，维生素B6可改善皮肤品质，维生素B2可促进饱和脂肪酸的代谢，使皮肤不再油腻，减少青春痘的发生。      

中医认为，青春痘主要由于肺经风热、肠胃湿热、脾失健等原因造成。临床分为油性、干油性、干燥性、湿性四种类型。松花粉对于湿性类型的粉刺效果更为显著，湿性粉刺患者一般稍胖一些，粉刺用手挤出的是水，不是脓或白浆状物质。临床望诊舌苔淡白、虚寒症状明显。服用松花粉调理青春痘，应注意洁肤、多喝水、少食辛辣。

松花粉养颜美容的显著功效，历代医药典籍均有记载。唐·张沁《妆楼记》、刘恂《岭表录异》曾有如下记载：相传晋代白州双角山下，有一口“美人井”。凡饮此井水者，家中女儿容颜都非常美丽。在《石崇重金买绿珠》的故事中，那位天姿国色的美女绿珠便出生于双角山下“美人井”处。井水美容的奥妙何在呢？原来此井周围长满青松，每年春天大量松树花粉飘落井中，常年累月，井里积满了松花粉，使井水具有了奇特的美容作用，常喝此水的人均得以靓颜美容。

松花粉为何能消除皮肤的皱纹？

人体是一个有机整体，每一个组织、器官都与其它组织器官相联系，作为人体的外衣皮肤也不例外，例如皮肤中分布的许许多多的血管来自于循环系统，血管中的血液为皮肤提供营养物质和氧气，皮肤中还分布着密密麻麻的神经末梢，它们受中枢神经系统的调节，有控制皮肤的感觉、分泌皮脂腺、排出汗液等功能。因此，对于皮肤出现的问题，除了针对皮肤自身加以解决外，还应从整个人体加以考虑。松花粉比普通化妆品、护肤品胜出一筹。因为，松花粉能调节血管功能，促进肾上腺皮质激素的分泌，抑制黑色素和褐斑的产生；此外，松花粉中丰富的B族维生素有很好的保护和调节神经的功能。所以，松花粉从整体出发，维护人体健康，就可以减少褐斑的发生。

皱纹是皮肤衰老的标志，随着年龄的增大，皮肤的皱纹逐渐增多，如果女士们长期坚持服用松花粉，就会延缓十年以上出现皱纹。

松花粉中的维生素E对消除褐斑也很重要。维生素E能使末梢血管扩张，促进血液流动，使皮肤的新陈代谢旺盛，增强皮肤对紫外线的抗氧化能力，对因衰老而出现的脂褐素也有很好的消除作用。

阳光不但使皮肤变黑，同时也使皮肤产生更多的皱纹，因为紫外线会破坏真皮层中的弹性纤维。不良的生活习惯也会使皱纹增加，如熬夜、精神紧张、吸烟和酗酒等，这些不良习惯一方面致使身体消瘦，皮下脂肪减少，因而使皮肤显得松弛干燥；另一方面降低新陈代谢，使输送到皮肤的营养物质减少，皮肤变得粗糙。

体内废气被人体积蓄，就会对人体各个器官产生毒性作用，皮肤也不例外。松花粉对大便的通畅有独特疗效，从而使皮肤免受大便中有害物质的侵袭，并可以获得充分的养料。松花粉还有调节人体新陈代谢的作用，一方面促进皮肤以新换旧，另一方面也使皮肤能得到从全身其它器官输送来的氧气和营养物质。因此，松花粉就能达到保持皮肤青春活力，延缓皱纹出现的作用。

一件漂亮的衣服需要精心的保养，而作为人体“活的衣裳”的皮肤，应更加精心呵护。松花粉是一种“能吃的化妆品”，能达到其它美容品所达不到的效果。爱美的女士，让松花粉伴您走过青春靓丽的一生，是最明智的选择！

松花粉为何能消除皮肤上的褐斑？

褐斑产生的原因：褐斑与小皱纹一样困扰着爱美的女性。阳光是造成晒黑的主要原因，而晒黑后很容易形成黑斑、褐斑。在海滩上做日光浴，使皮肤呈亮丽的古铜色，应该是十几岁女孩的专利，过了二十岁就得小心被太阳光灼伤了。不少人相信日光浴可使皮肤健康，以为阳光曝晒使皮肤颜色变黑，主要是由于生成了大量的黑色素，黑色素可保护皮肤不受阳光损伤，具有防卫作用，所以有“皮肤变黑就是健康的表现”时尚语。实际上，晒太阳皮肤变黑是由紫外线引起的炎症，也可说是一种灼伤。当十几岁皮肤再生力旺盛的时期尚可以对付，过了二十岁之后，晒太阳引起的炎症，一定会留下褐斑，然后以褐斑为中心，产生皱纹。

除了阳光引起褐斑之外，内脏的病变也往往反映在面部的褐斑上。长褐斑的女性比男性多，这是因为男性与女性生理特征不同的缘故，尤其是怀孕期或月经不调，患某种妇科病、冷症（性感缺失症）的女性，易在眼睛周围生出褐斑。长在面部的褐斑，不但影响美观，而且还给不少姑娘带来精神负担，为了消除褐斑，她们不惜一切手段，如涂搽各种祛斑药，服用所谓的特效去斑药，甚至采用整形外科手术等，结果，很多人因为方法不当，不但没有去掉褐斑，反而使褐斑增多或颜色加深。实际上，被很多女士们忽视的，正是取之不尽、用之不竭的松花粉，有着很好的去斑效果。