男士也要护肤呀

                   男士护肤

 

男人护肤步调要诀

　　卫生 崇尚“高清新”

　　现代男人的生计节奏繁忙且充溢动感，长时间劳累奔走，需求随时随地坚持旺盛的精力。但汗水与油腻便如同男人的“尾后虫”，似乎永久也甩不掉，所以，卫生乃男人护肤的榜首要义，“高清新”的觉得能康复男人的洒脱本性！用男人专用的洁面产物，只需像刷牙相同，每日2次，每次3分钟，就能让本人的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在完全浸透、去除尘垢、汗水和剩余油脂后，找回“清新”的感触。剃须后的肌肤看护是男人护肤的重要步调。

　　整理 我要“最舒适”

　　卫生往后的第二步，就是整理皮层。男人普通很少运用紧肤水，其实它就像须后水相同十分必要。紧肤水可以协助进一步铲除表皮剩余油脂、收敛毛孔并坚持肌肤弱酸性的PH值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化肌肤，在洁面、剃须后运用，觉得愈加舒适，还能有用避免因剃须惹起的“内生须”或过敏表象。

　　润泽 寻求“零担负”

　　男人在护肤上总是很怕脸上有担负，他们厌烦脸部被护肤品“糊”着的觉得，所以，寻求“零担负”是男人好产物的规范之一。清新型的润肤露，不油腻，会让脸部觉得轻松并敏捷浸透，构成一层维护膜，有用锁住肌肤内水份，给肌肤耐久的润泽。

维护男性肌肤有别

　　男性和女人的肌肤无论是解剖布局上仍是生理功用上，都有明显的异样，因而其各自维护肌肤的办法也异样。

　　男性的肌肤较粗厚，女人的肌肤较细柔。粗厚的肌肤健壮，细柔的肌肤柔嫩，因而女人肌肤比男性肌肤更易受损伤。男性的肌肤油脂排泄多，女人的肌肤油脂少。油大的肌肤易使污物，尤其是脂溶性有机物质和许多种微生物积储，而诱发炎症和感染。男性毛多，毛孔大，细菌、真菌、病毒等可以势如破竹，引发感染。女人毛少，毛孔小，感染时机相应少一些。男性肌肤的黑色素含量，特别是脸部等露出部位普通高于女人，因而男性的日光皮炎、日光疹发病率低于女人。由于黑色素有光维护功用， 而女人黑色素含量比男性少，因而女人肌肤比男性肌肤更需求光维护。

男人中性肌肤

　　大部分的男性皮脂腺排泄与汗腺都比女生兴旺，尤其是平常运动量大的男性，排泄的皮脂与汗水更是多上一倍，也就简略发生阻塞毛孔的肌肤问题。因而，做好根底的脸部卫生与保湿任务，是男性最重要也是最简略的肌肤保护课题！

　　中性肌肤肌肤光润，润滑，不粗不细，皮脂排泄适中，汗腺、皮脂腺排泄晓畅，对外界风吹日晒等影响有必定的耐受性，其PH值在5-5.6之间，是最理想的肌肤。可是，中性肌肤依然需求精心调护，以坚持其杰出的状况。

　　中性肌肤的护养要注重的是跟着气候、环境的改动来恰当挑选护肤品。一般，在夏天应挑选乳液型护肤霜、以包管肌肤的清新光亮，秋冬时节可选用油性稍大的膏剂，来避免肌肤的枯燥粗糙。中性肌肤的人，若是看护不妥，到中年后就会变为干性肌肤，这时应注重用看护干性肌肤的办法进行看护。

男性护肤误区

　　误区一：每天用香皂就可以了。

　　香皂并不是最佳的洁面挑选，由于常常运用香皂会影响肌肤的酸碱度。当肌肤感到枯燥或紧绷时，皮脂腺便会排泄许多的油脂，使脸部出油状况更严峻。

　　误区二：暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。

　　暗疮是由于尘埃、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，然后招致肌肤被细菌感染而构成的，若是用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，乃至留下高低不平的疤痕。所以平常洁面运用磨沙膏进行根本看护不容忽视。

　　误区三：饮食起居与美容无关。

　　若是没有杰出的饮食习气，常常吃油腻、辛辣、影响的食物，并有抽烟的习气，那么气色看上去就必定不敷安康缺少光泽。所以平常要养成杰出的饮食习气，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、生果，多喝水，少抽烟，才干有用地改善肌肤。

　　误区四：女士运用的护肤品相同可以适用于男性。

　　大部分男人的肤质都是趋向于油性，还又缺水。而女人的护肤品大多是润泽型的，大多数女人产物不合适男性。所以，男人应当挑选比拟清新的男用护肤品。

　　误区五：防晒仅仅女士关怀的论题。

　　防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对肌肤的杀伤力也越来越凶猛。所以防晒不分男女，应该是每个人都关怀的事。

男人的护肤黄金规律

　　一、戒烟

　　首要必定要戒烟。作为男人抽烟曾经成为一个习气，许多人曾经离不开它，谁都晓得吸烟有害安康，要想你的容颜洁净有光泽，男人必定要戒烟。若是你能做到上面榜首步的话，我信任曾经成功了一半。

　　二、护肤

　　作为男人护肤，跟女人是异样的，一些女人对美容的恳求往往是给人以美丽、性情、优胜为方向，而根本上男性们重视最多的是本人肌肤的实践质量，喷洒香水是不是合适本人的气质，以及如何能尽多粉饰本人美容方面的缺点。

　　如今市场上男性护肤品牌不是许多，品种也不全，在这样状况下，主张我们仍是运用大牌产物，究竟质量有包管，固然价钱贵一些，可是效果会很明显。

　　三、按摩

　　在涂改化妆品的时分，要坚持按摩，中医以为人体五官是人精气神的中枢，常常按摩不但对肌肤有效果，对全身都有杰出的好处。

　　四、防冻防晒

　　常常在户外作业和活动的男人，要夏天防晒，冬天防冻。夏天出门不要忘了预备些防晒油、霜之类的防护品，以防肌肤晒伤。

　　五、定时到美容沙龙放松

　　如今的任务生计压力十分大，尤其是男人，肩上职责艰巨，有时机应该到美容院进行各种美容，比方定时去角质，深层看护，如今一些美容组织专门是为男性开办，里边开设男人脸部深层保护、男人肾部保护、男人SPA水疗海藻敷体等等美容项目，主张我们都做SPA，既能排毒，又能放松心境，十分舒适的环境，在轻松的音乐中，能觉得身心的放松。

　　六、多吃“强力”食物

　　肉食吃多了，换来的是轻度脂肪肝，并且身体总是感到无力。在吃肉的还还应要吃“强力”食物。任何能强化免疫系统的食物，都可称之为“强力”食物。免疫系统功用越强，身体就越可以抵挡病源微生物及癌症的侵袭。

　　若是能做到上述六点的话，男性同胞不但可以有个安康的好肌肤好体面，还有健旺的体魄，究竟身体是榜首位的，请你从如今做起，坚持下去，一个月后就能欢喜地看到本人从内到外的改动。