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三生中国东方素养 打造自己的“瘦身专家”
发布时间:2015-08-02
2015年最火速蹿红的女星是谁?当属甜美可人的女神Angelababy无疑。《奔跑吧兄弟》青春靓丽的形象虏获大批宅男粉丝,人气爆棚;戛纳红毯身穿一袭素雅的ChristianDior春夏高定裙亮相,身材婀娜多姿,甜美公主的架势让一众女星望尘莫及;就连酷帅狂霸拽的“霸道总裁”黄晓明,也拜倒在Baby性感火辣的石榴裙下,5月27号迎娶女神过门。
细节制胜“跑男女神”瘦身经
14岁便出道做模特的baby被视为嫩模界的元老。在跑男中,她不仅素颜出镜靓爆镜,简单的T恤、短裤也遮不住她苗条纤瘦的身材,让众多女性羡慕嫉妒恨。现实生活中的baby十分注意保养,也是娱乐圈公认的减肥达人。那么,她是怎么保持好身材的呢?
在接受媒体采访时,Baby表示自己的瘦身诀窍就在于细节制胜,主要从饮食和提高基础代谢率方面着手。在营养师的帮助下,她选择多吃高纤维的谷类食物,把主食改为自制蔬果餐,做到瘦身同时营养均衡。她说:“减肥千万不能过度节食,这样代谢率才会高。我还会在吃完饭后至少站立半个小时,有时也会打开音响尽情跳舞。“
要像Baby一样有贴心专业的营养师搭配饮食,那是很棒的,可是对于大多数人来说,只能是“想想罢了”。没有营养师为你定制健康食谱,是不是就没办法拥有好身材?当然不!有好素养,就能轻松拥有好身材。
三生中国东方素养打造自己的“瘦身专家”
“素养”理念由三生中国健康产业有限公司率先提出,是通过“排污去浊,以素养正”的原理,实现人体的均衡营养,从而达成“调理内在健康、外在活力”目的。简单来说,就是把胡吃海喝吃出来的“肉肉”,用既方便又健康的方式吃回去。
摇一摇懒人不用烦
瘦身的烦恼还包括因为工作繁忙,无法定时用餐,也无法合理计算食物的热量及搭配,东方素养可以轻松解决懒人烦恼。搭配小巧轻便的摇摇杯,只需一杯温水或凉水,摇一摇就可以喝了,也可搭配牛奶、蜂蜜、果汁等,用来代替晚餐,既满足了健康和营养的需求,又杜绝了高糖高热高脂的食物“祸害”你的身材……食用过程中会产生饱腹感,让瘦身变得不再艰难。
健康的瘦身理念,均衡的营养搭配,便捷的食用方式,有了东方素养伊人套餐,每天一杯,健康享瘦!
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