人们花费大量的钱为他们的车和家投保，有人甚至会做某种没有受益对象的人身保险。这里有一种更为廉价的、更令人满意的人身保险——综合维生素。

　　很久以前，维生素仅仅被当作是一种营养成分，需要量较少，能够预防脚气病、糙皮病、坏血病、佝偻病等，因此，关于维生素的营养指导，是建立在预防这些疾病的基础之上的。但是，随着社会的变化，现代出现的疾病出现的种类也越来越多，改变了人们对于维生素、矿物质和其他微量营养成分的看法。其中，最大的改变就是认识到，很多癌症和心脏病都是由营养不足引起的，还有脚气病和坏血病。最新的研究结果表明，一些人，极可能是很多人，并没有摄入足够的微量营养成分。通过饮食或维生素片剂来增加维生素的摄入量，可以有效地提高人们的长期健康。

　　经过不断的研究，人们渐渐地找到了维生素缺乏与一些疾病之间的关系，如维生素B不足、叶酸不足与先天疾病（如脊柱裂和无脑畸形）之间的直接联系；维生素A长期摄入不足会产生皮肤干燥、有呼吸道感染迹象，眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。维生素C摄入不足齿龈紫肿且容易出血、眼膜、皮肤易出血、伤口不易愈合等；维生素D摄入不足会产生多汗、儿童软骨症、成人患骨质软化症；维生素E摄入不足会产生四肢乏力，易出汗、皮肤干燥，头发分叉，痛经等症状。

　　健康推荐——天美仕维喜健VC植物咀嚼片

　　天美仕维喜健VC植物咀嚼片成分：维生素C、樱桃粉、微晶纤维素、硬脂酸镁、针叶樱桃粉、安赛蜜、三氯蔗糖

　　针叶樱桃是目前植物中维生素C含量最高的，是名符其实的“天然维生素C之王”。产品添加针叶樱桃萃取物，含有高含量维生素C。

　　维生素C是维持人体生命不可欠缺的重要成份，它能够防感冒，防坏血病，改善人体抵抗能力