经络是贯穿人体身体的重要组织，是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部位的通道，一旦经络不同就会造成身体各部位机能阻碍，中医所谓，通则不痛，痛则不通，就是这个道理。疏通经络的好处有很多，它可以促进血液循环，淋巴循环机组织间的代谢，一旦经络畅通，会防止多种疾病缠身，尤其对长期做办公室或者不经常运动的人来说，疏通经络对身体的健康有着至关重要的作用。

　　疏通经络的好处：

　　1、促进新陈代谢和血液循环

　　人体每天都在不停的进行着新陈代谢和血液循环，如果经络受阻就会影响这些功能的正常运行，经络的畅通可以使代谢过程中产生的废物及时的排出体外，使体内血液畅通，恢复自然的代谢活力。

　　2、舒筋通络缓解经络造成的颈椎及腰腿痛

　　经络的不通长期不重视会造成颈椎病、肩周炎和腰腿疼等病症，就是因为人体软组织的经络不畅，会使肌肉处于紧张、收缩甚至痉挛的状态，出现疼痛的症状，若不及时重视疏通经络及治疗，就会形成不通成都的粘连、纤维化，从而加重病情，疏通经络的好处对肌肉和软组织的疏通有很大的好处，经络畅通，就有利于病灶的恢复。

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