大米的主要营养成分是：蛋白质、糖类、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、麦芽糖、维生素B1、维生素B2等。那么大米的主要美容美肤功效有哪些呢？

　　1、大米美肤吸收脂肪

　　米汤有益气、养阴、润燥的功能，性味平，并对脂肪的吸收有促进作用。

　　2、大米美肤淡化黑色素

　　米糖中含有的神经酰胺糖苷有抑制黑色素生成的功效，可保皮肤湿润白净；从米糠中提取的神经酰胺糖苷有抑制黑色素生成的效果为29%，与其他物质相比，神经酰胺糖苷是一种更安全的化妆品原料，因为它不含攻击制造色素的细胞的毒素；米糠中含有丰富的维生素A、维生素E、氨基酸和烟酸等皮肤所需的营养物质。这些物质具有保湿功能，能有效防止肌肤干燥，同时还具有延缓肌肤老化、防止色素沉积的作用；其中具有的天然磨砂颗粒，能在清洁脸部的同时除去多余的老化角质。

　　3、大米美肤

　　大米中可溶于水的水溶性维生素及残留于洗米水中的矿物质很具有美肤作用。因此淘大米水可以用来美肤。其中包括维生素B1、维生素B2、维生素B6等成分对美肤来说很重要，缺乏维生素B1会使肌肤干燥而产生皱纹；缺乏维生素B2会导致口角炎及老化等问题产生；维生素B6和氨基酸代谢有密切关系，可促进氨基酸吸收和蛋白质的合成，为细胞生长提供养分，达到神奇的美肤效果。此外所含的天然米淀粉，能温和吸附脸部的脂肪和角质，达到清洁肌肤的效果，很适合敏感性肌肤使用。

　　Amore爱茉莉大米/谷物洗面奶性质温和，使皮肤感觉清爽，气味宜人。从天然谷物中提取精华，全日均可使用。并且有去角质的作用，是皮肤仿若新生，白白的滑滑的亮亮的！收缩毛孔，调理毛孔得同时温和补水。