天气寒冷的时候，有的人常常感觉到肚子痛，但是，一喝温开水，或者拿热水袋温敷一下，肚子就不痛了。还有的人，感觉自己阳气不足，体质虚弱，可怎么补都补不进去，反而虚火上旺……中医医生解释，这就是脾胃虚寒的表现，尤其在冬季来临时，表现更明显。

　　补肾补阳先补脾胃

　　明明身体很虚、体质很弱，但是吃补的东西，却没有效果，反出现了上火的症状……这是为什么？很多人“虚不受补”，就因为脾胃没有调理好，所以补不进去。

　　养胃通肝生气伤胃

　　肝和脾胃的关系同样密切。养胃还可以通肝气，调节人的情绪。胃一有病，整个身体都会觉得虚弱，心情也好不起来，正是“胃不和则寝不安”。反过来，中医五行学说里，肝属木，脾胃属土，木是克土的，常常生气，心情烦躁就会导致肝受损，从而也影响了胃的健康。

　　生活方式养脾胃

　　如何从生活习惯上去养胃呢？现代人的生活方式越来越不健康，尤其是饮食无规律、工作压力大，都会造成阳气不足，从而导致了肠胃病的发生。同样，肝气郁结目前也是城市人群生病的主流症状，而肝气郁结也会影响到胃气。所以，养胃需兼顾养心。

　　安惠和胃（菇芪灵）可提高细胞免疫水平，促进胃肠黏膜修复，缓解胃肠痉挛，抑制肿瘤生长，促进消化吸收，改善消化系统炎症，调整胃肠菌群紊乱；具有健脾和胃、补中止痛的作用。适用于消化系统疾病的调理保健。