虽然呼吸和饮食是两个通道，PM2.5从鼻子进来，通过气管，支气管进入肺泡、血液，吃什么食物都阻拦不住PM2.5进入我们体内。但平时多吃些梨、枇杷、百合、莲子等清肺食物，能够增强肺对疾病的抗病能力，让肺的防护能力增加。同时还可以吃一些增强自身抵抗力的食物，帮助我们的身体保持良好的自身免疫。

　　宝健宝萃健润口佳喉糖精选多种天然植物利用先进工艺精制而成，其中所含多种成分对人体健康有很好的作用，是一种健康食品，是一种老少皆宜的清咽润喉佳品。缓解多种原因所致之咽干、喉肿、声嘶、咳嗽等症，润喉清咽、清热润肺、消炎解毒、醒脑提神。

　　宝健宝萃健润口佳喉糖的主要成分及作用：

　　1、罗汉果

　　味甘，性凉，入肺、脾二经。具有清肺止咳、润肠通便的功效。

　　2、金银花

　　《本草纲目》载“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣……”。自古以来，金银花常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症。现代药理研究表明，金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。

　　3、胖大海

　　梧桐科植物胖大海的成熟种子，味甘、淡，性微寒。归肺、大肠经。其质轻宣散，善于开宣肺气，清泄郁火，利咽开音。适用于肺经郁热、肺气闭郁之声音嘶哑、咽喉疼痛，以及痰热咳嗽等症。

　　4、甘草

　　性平，味甘，有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。在中医上，甘草补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，调和百药。生用主治咽喉肿痛，痛疽疮疡，胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等；蜜炙主治脾胃功能减退，大便溏薄，乏力发热以及咳嗽、心悸等。

　　5、薄荷脑

    提神、通窍。

　　宝健宝萃健润口佳喉糖可帮助清咽润喉、提神醒脑、口气清新。随身携带随时吃，PM2.5所带来的不适感就可以很快的缓解。