中医认为：灵芝性温，味淡、微苦，入心、脾、肺、肝、肾经，有补气养血，养心安神，止咳平喘之功，适用于心气血虚所致的失眠多梦，心悸怔忡，健忘。肺肾亏虚所致的久咳、气喘等。

　　1、灵芝粉泡水法

　　把野生灵芝打成粉末，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，边泡边喝，一般1汤勺子可冲开水喝一天。一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。

　　2、灵芝炖肉

　　无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化。

　　3、灵芝扶正汤

　　乌龟一只，赤灵芝50克，大枣10枚，调料适量。先将乌龟放入锅内，用清水煮沸，捞起后去甲壳及内脏，切块略炒，然后与大枣（去核）、灵芝用瓦锅煲汤，加调料入味。这种灵芝的吃法，可防治癌症，提高免疫力（畏苦者或易上火者可用紫芝；肺病或肺弱者可用白灵芝）。

　　美罗国际回天力牌灵芝菌丝体胶囊采用荣获“国家发明专利”的“灵芝发酵菌丝体均一多糖提取工艺”，结合醇沉技术处理，多糖含量由15%提升到40%以上。再运用超微细化小分子切割粉碎技术，更利于人体吸收和利用。

　　灵芝的功效：

　　灵芝是中国中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。东汉《神农本草经》、明代医药名著《本草纲目》对灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿之功效有着详细记载。营养学分析：灵芝富含灵芝多糖、三萜类化合物、蛋白质、多种氨基酸、生物碱及多种微量元素。具有增强机体免疫力、抗病毒、抗肿瘤、抗辐射、抗氧化、抗衰老、抗疲劳；镇静安神、祛痰、止咳、平喘；调节血脂，改善血液循环；增强耐缺氧的能力。