大溪地诺丽果汁的饮用方法：

　　每天两次，每次30～60毫升，空腹饮用。可按实际情况适当加大剂量，少儿减半。

　　饮用大溪地诺丽果汁的注意事项：

　　1、餐前半小时空腹饮用。

　　2、饮用前先将果汁上下摇匀。

　　3、饮用前喝一杯冷或温开水，冲淡胃酸;饮用果汁后，再喝一杯冷或温开水，可加速吸收。

　　4、饮用诺丽果汁期间宜多喝水，每日饮水2000ml(八杯水)以上，勿暴饮暴食。

　　5、饮诺丽果汁时慢慢咽下效果更佳，可含于舌下10秒后吞入。

　　6、肾病患者或不能多喝水的人，应采用原汁含在舌下10秒后慢慢吞入的办法。

　　7、高血压、心脏病、糖尿病等慢性病患者，刚开始一周内从少量每日约30ml喝起，等适应后再逐渐增加饮用量，每日120～180ml。

　　8、饮用诺丽果汁后一小时内请勿喝茶、咖啡和酒等刺激性饮品。

　　9、初期饮用诺丽果汁，不同体质的人会喝出不同的味道，但随着口味的适应和身体的不断好转，味道会越来越好。

　　10、诺丽果汁开瓶后未置冰箱可以保存7天，置于冰箱冷藏可保存2个月;饮用过程中，诺丽果汁会越来越稠，属于正常现象。

　　口感不同预示不同的身体状况：

　　味苦：心、小肠(循环系统)

　　味甘：脾、胃(消化系统)

　　味辛：肺、大肠(呼吸系统)

　　味咸：肾、膀胱(泌尿·生殖、内分泌、免疫系统)

　　味腥：肺(呼吸系统)

　　味酸、味涩：肝、胆(造血系统)

　　饮用诺丽果汁好转反应

　　1、酸性体质：白天爱瞌睡，喉干舌燥，频尿，排气增多。

　　2、高血压者：血压波动，有时甚至会升高，头会有重重感觉有头晕现象。

　　3、贫血：会出现轻微的流鼻血(女性多见)。

　　4、胃溃疡者：溃疡的部分会有疼痛或闷闷的感觉。

　　5、肠胃不好者：有泻肚子的现象，或想呕吐，依病情而异。

　　6、肝不好者：有晕眩、想呕吐，有时会出现皮肤痒感或出疹的现象，口渴、想睡、皮肤泛黄。

　　7、肝硬化者：大便时，有时会有血丝或血块。

　　8、糖尿病者：血糖波动，甚至会短暂血糖升高，手脚也会有水肿的现象。

　　9、青春痘者：初期会稍微增加，但很快就会消失。

　　10、痔疮者：大便时，有时会一时出血或有血丝现象。

　　11、慢性支气管者：会有口干、呕吐、头昏，不易咳出痰的现象。

　　12、肺不好者：咳嗽时，痰增加，略带乳黄色。

　　13、鼻窦炎者：有时会增加排出鼻涕量，且成浓稠状。

　　14、皮肤过敏者：初期皮肤发痒加剧，几天后即减缓，可采间歇性食用。

　　15、风湿痛者：初期患部会有轻微的酸痛，几天后即消失。

　　16、痛风：初期会会出现全身无力感及酸痛，但经几天后即消失。

　　17、心脏病者：有时会出现呼吸急促或不顺畅，有时会出现情绪不稳。

　　18、肾功能不全：会出现腰部疼痛，尿量增加，尿液颜色改变。

　　19、气血淤滞：旧伤复发，有严重缺氧体质者，胸口会更加郁闷。

　　20、脑神经衰弱：可能会出现连续几天晚上睡不觉，随后会逐渐好转。

　　21、头痛：可能会出现头痛加重，随后会好转。

　　22、妇女病：下部搔痒，分泌物增加或有血块，这是排泄污浊物现象，在调整经期中，有些人会大量出血，也有人会短暂乱经。

　　饮用大溪地诺丽果汁五大时期的反应

　　一、适应期：A.感觉很好。

　　B.感觉不好，口感不好还有人会拉肚子

　　二、排毒期：旧症显现，酸性体质或肝脏不好的人都会昏昏欲睡。

　　三、气血活络期：为打通血凝滞不通的经络部位(尤其有撞伤部位)，故会出现各种酸痛的现象，而原有酸痛者，其酸痛会转剧。

　　四、细胞再生期：此阶段人体大多数的营养素及氧气输送去做“细胞再生”的工作，故人会感到精神倦感、爱困。

　　五、青春再造期：身体的免疫、内分泌、能量、自然自愈能力系统功能重新恢复，皮肤更细嫩光泽，更具弹性，精神体力更佳，重现年轻态。

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