一、卸妆

　　重点中的重点!卸妆不对，保养白费!常见有两种错误的卸妆习惯：

　　1、疏于卸妆和卸妆过度。很多姑娘没耐心和精力仔细卸掉粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液等，甚至带着残妆就上床抱头睡大觉。长此以往，肌肤不崩溃才怪!

　　2、还有的姑娘什么也没涂也天天卸妆，甚至卸两次。中性、油性皮肤耐受度高还好，但干性肌肤、敏感性肌肤脆弱，天天卸妆，过度清洁容易引发很多问题。

　　建　议：化妆的姑娘再累也要坚持天天卸妆，不化妆的姑娘据自己皮肤类型，每周定期卸妆。

　　常见问答

        1.一点妆不化就不用卸妆了吧?

　　就算连隔离都不涂，也建议适度卸妆。油性、混合性、中性皮肤可每周1-2次，干性、敏感性皮肤可每周1次。要知道有时空气的脏东西和皮肤分泌物融合在一起，不比化妆品容易清洗。双重清洁，面部更干净。长时间坚持定期卸妆，可以使皮肤变的更细致哦!

　　2.我只涂BB霜防晒霜隔离霜，要卸妆吗?

　　使用防晒、隔离产品，尤其是具有修饰肤色、防水功能的产品的一定要卸妆。如防晒系数高、强调抗水抗汗的防晒产品都会比较粘腻，洗面奶洗不干净，从而残留引发皮肤问题。不过有的BB霜、防晒霜很清透温和不防水，直接用清洁力强的洗面奶就能洗，这需要辨别力了。分辨不清的姐妹们，保险起见还是卸妆吧~可选用温和的卸妆水清理。

　　3.卸妆不会对皮肤有伤害么?

　　正确的卸妆对皮肤是没危害的。只是因为卸妆后要再用洗面奶洗脸，两次清洁。如果清洁力都很强，长期过度清洁，才会引发问题。姐妹们只要把握度就行了。相反，不卸妆的后果严重多了!黑头、粉刺、毛孔粗大很多是脸没洗干净造成的。

　　4.我每天用洗面奶多洗几次不就完了么?

　　洗面奶跟卸妆产品是2类东西，化妆品单靠洗面奶是洗不干净的，容易残留。洗面奶是绝不能代替卸妆产品的。MM既然愿意多洗几遍脸，还不如少洗一次脸，多卸一次妆呢，时间上都是一样的哈!

　　二、清洁　洗面奶

　　作用就是可以洗干净皮肤并且不伤害皮肤。选一个在功效上大概适合自己的，只要自己用的舒服并且洗的干净不伤皮肤就好了。但是功效~去皱?美白?去痘?呵呵，别太指望哦。因为添加了再多的优秀成分，脸上停留短短的一分钟，还没发挥效用就洗掉了。坚持个一年两年的，才会有一点点效果。靠洗面奶来改善皮肤内在问题，我想还是不大可能的吧!洗脸时间最好不要超过1分钟，洗脸时不要按摩太久，手法要轻柔，以免刺激皮肤。 PS：第一跟第二步骤没做好，会造成：满脸封闭性粉刺(摸上去一小个一小个的东西，不痛不痒。)、痘痘、暗黄、敏感等让你吐血郁闷的事情。

　　三、爽肤水

　　15岁以上的MM就应该用化妆水了!水可以调理角质层，使肌肤更好地吸收后续的精华和乳霜。还有一个重要作用：二次清洁，帮助恢复皮肤的酸碱值。很多人用水的时候，往脸上胡乱一拍就完了，我觉得这样跟没用没什么两样。用水的时候，分为两步骤：第一遍可用化妆棉，先用水把化妆棉浸湿，然后顺利肌肤纹理轻轻涂，这样在保证化妆水本来滋养功效的同时，还可以温和清洁肌肤表层角质和未洗净的洗面奶哦。第二遍，及三四五六遍，直接使用清洁干净的手，按压吸收，直至吸收不进为止

　　四、眼　霜

　　大家觉得眼霜是中老年人的专利，这是不科学的。在国外，满18岁的MM是一定用的。很多姐妹不是觉得眼霜没必要用，就是等眼睛出现问题了才想到用(比如说黑眼圈、眼袋等等)。很多MM经常问哪个眼霜去这个效果好，去那个效果好?千万不要等皮肤出现问题了再想着补救，护肤品的最重要作用不是补救，是预防!就算你眼部没什么问题，也应该用些补水、抗辐射的眼霜!

　　建　议：22岁以上MM一定要用了!等到失去以后，就追悔莫及了。

　　五、精华素

　　同样，精华素也不是中老年人的专利，不要等皮肤出现这种那种问题了，再想着用。精华素是一个集中护肤品精华成分的东西，在面部没问题的时候，可以选补水的。再想改善多种问题的时候，也可以根据自己的情况选择。比如说：我又想美白又想收毛孔怎么办呀?那可以选美白的水乳，配一个毛孔的精华素。这样2样都有，又不耽误!

　　建　议：22岁以后有条件的要用了!

　　六、乳液或面霜

　　一般同一个系列的乳液和面霜，乳液偏水质，面霜偏油质。选择适合自己的就好。很多MM在问，夏天用这些有点难受，可以只用水吗?答案是否定的，乳液及霜最大的功能在于形成一层保护膜，既可以封锁滋养皮肤，又能防止水分的快速流失。一直补水一直觉得干的姐妹们，可以考虑下是否乳液或面霜该换换了。

　　七、防　晒

　　防晒有多重要就不重复强调了。主要解决下姐妹们常见的疑惑：

　　一是步骤问题，用在乳霜之后;

　　二是防晒产品没有护肤功效，不能代替乳液;

　　三是防晒之后记得要卸妆，不要偷懒;

　　四是防晒指数。

　　最好根据自己的情况买两种以上防晒品替换，低倍数的产品日常使用，SPF15即可，选择较大包装。出行或海滩等场合选高倍数的，SPF 50够了,因不常使用，尽量选择小包装产品。

　　八、隔　离

　　隔离霜成分中大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分，如绿茶成分、精纯维他命E等，抑制自由基产生的功能，防止皮肤过早老化，使肌肤在薄薄的呵护下同时拥有完整的保护，令肌肤在面对电脑时变得安全而且轻松。很多隔离有防晒效果，嫌麻烦的姐妹可直接选防晒指数高的隔离防晒霜。如果两者都用是先防晒还是先隔离?防晒是护肤的最后一步，隔离是彩妆的第一步,建议先防晒，再隔离。护肤在国内一直就没有一套经典的理论，各家有各家的道理，可能会有略微的差别。

　　观点小结：护肤是一个探索的过程，每个人都应该寻找到最适合自己的方式。希望大家都能意识到这点。只有找到最适合自己的方法，我们才能永葆青春!

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