便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。它是由于肠蠕动能力弱，粪便在肠道滞留时间长，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出。长期便秘不仅给生活带来不便，精神遭受痛苦，对身体的危害也很大。

　　为什么老年人容易出现便秘情况？

　　老年人因为身体各方面的功能都开始退化，身体出现的问题也越来越多，其中消化系统表现就是较为明显的一个。老年人常常会感觉到吃饭没有胃口，大便次数不规律，如果不能得到改善，患者就会发生便秘。

　　便秘对于老年人有怎样的危害？

　　1、加速皮肤衰老

　　便秘时，进入血液的许多有毒物质要通过皮肤排出，从而加速了皮肤的衰老过程。另外，便秘时人体的自律功能降低，皮肤血液循环障碍而产生痤疮与皮肤粗燥等症状。并且由于便秘时原本仅能在大肠内生存的有害细菌会进入小肠，降低小肠吸收营养的功能，而妨碍了皮肤的健康。

　　2、导致老年痴呆

　　便秘时所产生的有毒有害物质随血液循环进入大脑，损害人们的中枢神经系统，可导致癫狂和痴呆，使老人生活无法自理。国外一家老年病研究机构研究发现，80％左右的老年便秘者易患老年痴呆症。

　　3、导致结肠癌

　　便秘时，所产生的有毒有害物质不断腐蚀肠道细胞，造成这些细胞发炎、死亡或突变，引起肠癌。国外研究表明，严重便秘患者，10％会发展为结肠癌。

　　4、缩短寿命

　　粪便长时间积存，会导致毒菌的滋生，从而产生多种有毒物质，严重影响人体健康和寿命。

　　5、猝死

　　老年人多患有心脑血管疾病和肝脏疾病。屏气用力排便可引起心脑血管疾病发作，导致心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死等；伴有肝硬化的便秘患者，排便用力还可能导致门静脉破裂，发生大出血。

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