NO.1改掉不良习惯

　　其实很多MM出现额头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以要消除额头纹，最重要的当然是改掉不良习惯。平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

　　NO.2按摩法

　　用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除额头纹。

　　N0.3站着洗头

　　平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出额头纹。所以站着洗头是最好的方式。

　　NO.4洁面彻底

　　早晚要用温和洁面乳清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

　　NO.5每周至少三次滋养面膜

　　缺乏水分和营养是肌肤老化的催化剂，所以每周做三次的滋养面膜，可以让肌肤提高含水度，补充肌肤充足营养，可以减轻皱纹的纹路，紧致松弛的肌肤。

　　NO.6补充胶原蛋白

　　胶原蛋白是让肌肤保持弹性的成分之一，平时多吃胶冻类的食品如肉皮，猪蹄等，同时食用富含胶原肽的产品，能使皮肤富有弹性。

　　有了这些经验，大家就不会因为抬头纹而烦恼了，赶快行动起来，跟抬头纹say goodbye!

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