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女人冬季保养要找对最佳温度

发布时间:2015-12-01

  冬季气温越来越低,女士们的肌肤也感到越来越多的不适。其中的原因你知道吗?原来肌肤对护肤品保养品的吸收是受温度影响的哦。今天我们就来一起了解一下什么温度最适合女人美容护肤吧。

  一、冬季肌肤常规保养适宜温度

  1、室温21℃美容觉睡眠温度要调低,预设房间温度至最舒适的 21℃左右。

  How to do睡觉前把一扇窗打开一点,这样身体可以在空气流通的环境下安睡,呼吸亦可以比较顺畅。

  2、室温26℃肌肤最自在室内暖气温度锁定26℃对皮肤保养恰到好处,肌肤不缺水。

  How to do冬季的室内外温差很大,特别容易导致肌肤水分大量流失,因此要保湿更要保温。油脂成分具有保湿和保温的双重功效,所以,在冬季一定要给肌肤穿好油质保温衣,选择含有维生素E、角鲨烷和甘油等油脂保湿成分的产品。

  3、室温33℃粉底更服帖低温让底妆的服帖度和保湿效果都大打折扣,你可以用双手给粉底注入体温。

  How to do涂抹上粉底后,用手掌轮流包裹两颊、额头和下巴,再用温热的手指把细节部位。拥有了体温的粉底延展性增加,能很好地贴合皮肤。

  4、合适的水温应在34℃左右这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。

  How to do用手试,略高于皮肤温度,但低于体温。有温热感,但不会觉得烫。

  5、室温40℃ 青春双刃剑在温度为35℃-42℃的瑜伽房,流汗使体内的压力与毒素一起排出体外,但是,如果肌肤温度长期保持过高,不仅会影响肌肤对养分的吸收,还可能导致肌肤缺水、老化。

  How to do千万别等脸上汗水自然干透,随身准备一条干净毛巾,及时吸走面部汗水。

  二、冬季美白抗老最适宜保养温度

  1、美白温度上限为31℃即帮助肌肤处于美白护理的最佳状态时应当保持的温度。若温度过低,则容易带来肌肤抗酸化酶活动的减低,导致皮肤循环减弱,使皮肤的黄气增加,便成了黄脸婆;而温度过高,则容易使皮肤血管慢性扩张,进而呈现皮肤红气增加的情况,造成红血丝。

  2、抗衰老下限28℃过冷会让肌无力,当肌肤温度降低到28℃时,肌肤对外界刺激的防御能力会降低40%,肌肤会出现衰老现象;而温度过高又会使肌肤变脆弱,抵抗力更差,伤害肌肤。

  三、冬季升温保养法

  1、涂抹面霜配合热能打圈按摩在冬天涂抹面霜建议通过由下往上、由内至外的打圈按摩来提升皮肤的热能,既能促进血液和淋巴循环,给肌肤排毒,又能充分按开皮肤的吸收通道。

  2、涂抹眼霜先用手搓热涂抹时,先用无名指把眼霜搓热搓匀,迅速点按在眼四周,再用手指按住一会儿,眼霜就能很快被吸收。

  3、不要频繁蒸脸虽然湿蒸或桑拿会让肌肤升温,但是频繁进行会使肌肤变脆弱,抵抗力更差。周进行一次或隔周一次,每次蒸脸的时间为3-5分钟,不要过久。在蒸脸过后,用温水洗脸,轻拍化妆水,再及时擦上乳液。

  总结:今天推荐给大家的美容护肤小常识是不是对您冬季美容很有帮助呢?不仅仅是我们能够感受到温暖与寒冷,肌肤同样会作出反应哦。想要更有效更高效的美容就要尽量保持肌肤的温暖,温水洗脸就是一个简单易行的好方法哦。

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