肌肤衰老致脸色暗黄

　　随着年龄的增长，人的皮肤也会跟着慢慢的衰老。当皮肤衰老后，皮肤的新陈代谢的速度也就跟着被放慢，这时候皮肤就很容易被氧化，肤色也就变得暗淡无光了，因此脸色也跟着越来越暗黄。

　　代谢失调致脸色暗黄

　　当人体出血代谢功能失调、内分泌紊乱时，往往会致使人体的废物长期停留在人体内，参与的废物在会在大肠内腐败，结肠中的菌群就会不断的分解废物，从而产生毒素，最终使得脸色越来越暗黄。

　　暴晒致脸色暗黄

　　皮肤在紫外线下暴晒时，会出现一些黑黄色素，当黑黄色素积累到一定程度的时候，脸色也会受到黑黄色素的影响，从而变得暗黄。因此防晒是一年四季必须做的工作，妹纸们一定要谨记这点，在秋冬的时候，可以使用SPF15+的防晒霜。

　　压力过大致脸色暗黄

　　生活和工作的压力会使得人的心情变得焦躁不安，皮肤也同样会随之出现各种各样的问题，尤其是脸色变得暗淡无光、脸色暗黄等，所以平时我们可以适当的调节自己的情绪，找到适合自己舒缓情绪和释放压力的方法，从而才能从根本上解决脸色暗黄的问题。

　　肝火旺致脸色暗黄

　　肝会直接影响到人体的血脉，当肝火旺盛或者肝气郁结的时候，变容易出现气血不同，从而影响脸部的血液循环，皮肤也就自然而然的变得暗黄了。

　　过多食用胡萝卜素致暗黄

　　过多食用胡萝卜素也是导致脸色暗黄的元凶之一，过多的摄入胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、橄榄菜、芒果等蔬菜瓜果，也是导致脸色暗黄的原因。因为这些蔬菜瓜果内含有丰富的胡萝卜素等，容易使脸色暗黄。

　　睡眠不足致脸色暗黄

　　经常熬夜或者休息不好的时候，脸部肌肤就会失去透明感，从而呈现泛灰、脸色暗黄的景象。因此妹纸们尽量少熬夜，脸部肌肤一旦变差，想要挽回就变得很难很难。

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