女孩子们想到巧克力总会想到巧克力中的糖，想吃又怕长胖。实际上，巧克力中有许多有益人体的成分，不妨来一起看看巧克力的健康益处吧！

　　巧克力的营养价值有哪些呢？

　　1、巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋；

　　2、巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑；

　　3、吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用；

　　4、巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血；

　　5、巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效；

　　6、巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，产妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的；

　　7、有心口痛的人要忌食巧克力，特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质。

　　巧克力对于肌肤有怎样的价值呢？

　　巧克力中含有的多酚类物质不但能够促进血管健康，从年轻时开始坚持食用，有更好的美容、抗老功效，一段时间后就可以感受到皮肤的年轻、活力、有弹性，具有让女性“返老还童”的用途哦！

　　康婷瑞倪维儿巧克力美白面膜含有纯天然的可可果精华及多种天然植物成分，让每一寸肌肤充分享受巧克力的甜蜜与滋润，改善日益衰老的皮肤状况，提升肌肤抗氧化能力，彻底清洁毛孔中的油脂沉积，去除多余角质，收细毛孔，更有紧致肌肤，提升面部轮廓的神奇功效。使用过后令肌肤如巧克力一般丝滑，如牛奶一般白皙。