夏季天气炎热，强烈的阳光对肌肤的伤害性非常的大，在这个干燥的季节里肌肤的护理要着重于保湿，女人的身体不能缺水，肌肤同样也不能缺水，那么你们知道可以让女人肌肤补水的方法吗?

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　　1、保湿喷雾锁住水分

　　干燥炎热的夏日里，美眉们的包包里是不是还需要一瓶保湿喷雾呢?我们每天清晨梳洗护肤之后，接下来的一整天都是在户外，而清晨对于肌肤的护理很快就会被带走，而此时你急需一瓶保湿喷雾来帮你的肌肤锁住水分，因此，建议美眉们都在自己的包包里携带一小瓶保湿喷雾，保湿锁水效果超强。

　　2、选择富有维他命成分的护肤品。

　　在很多的护肤品当中都含有维他命的成分，而含有维他命成分可以令护肤品的保湿效果加倍，护肤效果也显著。而在护肤品当中含有维他命A、B、C、E等成分都是夏日护肤、令肌肤更加水润的非常不错的选择哦。

　　3、保湿面膜使肌肤水润。

　　每星期来两三次保湿面膜对于呵护干燥的肌肤有着很好的护理效果，美眉们可以在专营店购买保湿面膜，也可以自制保湿面膜，像苹果、黄瓜、丝瓜等用来作为保湿面膜的原材料，都是非常不错的选择哦!

　　肌肤补水很重要，方法也非常的多，以上这些都是肌肤补水的方法，除了这些方法以外女人在饮食上做些改变，多吃点水果，多喝水，多吃蔬菜也能可以帮助女人保护肌肤健康。