前不久，“2015中国优水地图”和“饮用水指数N1”的发布引发了公众对饮用水安全问题的广泛关注。目前我国水资源严重匮乏，仅为世界人均水平的28%;水污染事件频发，地表水总体轻度污染，地下水六成水质较差，导致国人饮水安全问题突出。据世界卫生组织调查，人类疾病80%与水有关。

资料显示，我国24%的人饮用不良水，3000万人饮用高硬水，5000万人饮用高氟水，水已成为国人健康的一大隐形杀手。专家建议，应学会正确选择和使用饮用水。炎炎夏季来袭，饮水量剧增，那么该如何正确饮水？在此小奇给您支招，牢记饮水五步走，清凉一夏，健康饮水无烦恼。

自来水烧开先开盖。我们知道自来水在消毒过程中，会有一些氯气残留。为了避免对水质的影响，小奇建议在水快开时，把壶盖打开，让它继续再烧两三分钟，这样就可以使一些氯的副产品和有害物质挥发掉。

避免水龙头对自来水的二次污染。早晨要把水管里的水放一段后才能煮水喝。挑选水龙头时，要注意铅超标的问题。铜制水龙头铅超标的可能性更大一些，最好选用不锈钢材质。

不要往汽车后备箱存水。小奇发现很多朋友都有在后备箱存放瓶装水的习惯，但是炎热夏季，饮用水在后备箱中受高温影响，容易将瓶子的有害物质挥发到水中，严重危害身体健康，因此小奇建议瓶装水引用一定要在阴凉处存放，车里喝多少放多少。

用玻璃杯或耐热塑料杯饮水。我们经常发现有的塑料杯在泡茶后会挥发出特别刺鼻的味道，很多朋友不以为然以为是新杯子初次使用的原因。其实是由于劣质容器在热水中挥发了有害物质。因此小奇要说：“选购饮水杯的时候别只关注美观，健康很重要哦，玻璃杯和耐热的塑料杯才是最佳选择“。

安装“厨宝-净水器”不忘定期换滤芯。随着健康饮水需求的不断提升，越来越多的朋友开始选择净水器，但是小奇在此友情提示，安装净水器并非一劳永逸，如果不及时更换滤芯容易引起水质的二次污染，进而影响饮水健康。

为保证净水的流出，水健康专家建议每天使用前先让水流动10分钟，为保证水的品质，精致生活厨宝A滤芯需每月清洗1次，每2年更换一次；B滤芯需每半月清洗一次，每3-6个月更换一次。

如果您家按照的“厨宝-净水器”超出了上述时间，请尽快清洗和更换，以免带来不必要的影响。因为我们安装净水器的初衷是喝到健康好水，别因为滤芯的效能降低而影响了水质，最终影响了您全家的健康。

水是生命之源。无论我们在哪里，无论我们多繁忙，都要记得给自己和家人递上一杯洁净健康的水。简单的关怀，汇聚浓浓的爱。一杯健康水，幸福全家人。

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