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千万不要让自己处于缺氧状态!
发布时间:2015-04-14
氧气是我们生命运动的最关键物质,是生命运动的第一需要,没有食物人还可以活一周,没有水人还能活3天,但是没有了氧气,人最多只能活几分钟。然而因为环境,因为疾病等因素,很多人容易出现缺氧的现象。
缺氧是什么?
缺氧指的是缺少内源氧,内源氧是指与细胞结合的氧气。而我们呼吸进来的氧气进入人体,首先通过肺泡壁和毛细血管壁进入到血浆中,再通过血液中的红细胞送达到组织细胞周围。红细胞又称红血球或红血细胞,是血液中最多的一种血细胞。红细胞中含有血红蛋白,血红蛋白能和空气中的氧结合,因此红细胞能通过血红蛋白将吸入肺泡中的氧运送给组织,而组织中新陈代谢产生的二氧化碳也通过红细胞运到肺部并被排出体外。
为什么会缺氧?缺氧又会有哪些表现?
1、轻度缺氧:轻度缺氧的人一般表现为常常打哈欠、四肢冰凉、胸闷气短、呼吸浅快而弱、心慌、头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力。
2、中度缺氧:中度缺氧的人一般表现为轻微的体力劳动,如爬楼梯,抬重物的时候容易胸闷气短、喘气急促。容易口臭、胃酸过多、便秘、皮肤干燥、睡眠不足、多梦易醒,注意力不集中,脸色苍白。心情紧张后头屑增多,视力下降,出虚汗、出现三高症状,抵抗力减弱、易患感冒。
有医学研究表明,80%的人或多或少的缺氧。当红细胞数量减少时,氧气的搬运能力会降低,变成缺氧状态,产生贫血;严重时会有生命危险;更有诸如环境污浊、生活节奏加快,脑力、体力消耗增加等外因,使身体长期处于缺氧状态。都市人比生活在郊区、山林地区的人短寿5~15年,主要原因就是城市的空气污染大,有害物质含量高,供氧量不足!
跃莱角鲨烯软胶囊是以角鲨烯为原料制成的保健食品,具有提高人体缺氧耐受力的保健功能。能够促进血液循环,帮助治疗及预防因血液循环不良而引起的症状。
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