男士们经常说“女人是水做”，却不知道自己都缺水。在生活中，许多男士不太注重补充水分，却不知道这对身体健康是很不利的。

　　要知道，人体内的所有细胞都需要水分，水是构成人体的主要成分；血液循环、消化系统或是其他的化学作用都需要靠水才能完成。

　　男性朋友在饮水时，最好是饮凉开水，因为这样可对胃肠有轻微的刺激作用，促进胃肠收缩。如果不适应，微温的开水也可以，但不宜饮用过烫的开水，因为烫开水不能很快饮完，起不到冲洗胃肠的作用。

　　多饮水对男士健康是非常重要的，饮水也要多多注意，不要饮太烫的水，而且要多喝水，这样对于男士的健康有很大的作用，能够保证男性的健康。

　　总结：男人们只有养好了身体，才能有更多的精力更多的体力投入到工作中。平时多注意饮食习惯，养成良好的生活方式，做好保健工作，就可以使男人们的身体更强壮，更健康。

　　男性身体为什么都处于亚健康状态呢？

　　1、吸烟——我国吸烟率40%，男性60%，3.2亿烟民和6亿被动吸烟者，年消费香烟18000亿支，占全球1/3。我国每天3000人、每年100万人死于吸烟。变相的香烟广告比比皆是，品牌繁多、日新月异的漂亮和越来越豪华的包装对年轻人无疑是一种极大的但可以致命的诱惑，可谓害人不浅。

　　2、酗酒——酒精依赖不仅危害身心健康，也是社会公害。恶性车祸的50%、溺死的20%、严重烧伤的10%、精神病隐患的25%均与酗酒有关。暴力犯罪的84%在作案前酗酒。

　　3、饮食不当——营养过剩、菜肴里盐分过多、脂肪摄入过多、嗜好煎炸食品、垃圾食品泛滥、挑食偏食，它们都与高血压、糖尿病、肥胖症等有关。

　　罗麦鑫男性养生套装是专门针对当前男士健康问题生产的保健营养套餐。其中选用了来自秘鲁国宝级原料“玛咖”，以及选自新疆的天然西红柿提取物“番茄红素”，以独有的科研专利工艺，提取有用的营养和特有活性物质，解决机体疲劳态导致的性生理功能下降，强身健体，改善亚健康状态的营养食品。