润泽白皙的皮肤是所有女人的梦想。可是，很多女性有皮肤过敏的问题，显得十分娇气，花粉、干燥、阳光、甜食等都可能引起过敏，稍不注意她们就会脸色苍白，咳嗽气喘。不了解的人往往认为这些人太矫情，其实这些人往往是肺功能不好，只要调理好肺，不但这些问题会消失无踪，她们的脸色也会变得靓丽白皙。

人们只知道肺主呼吸，肺不好的人容易咳嗽、气喘，易感冒，而懂得中医的人都知道，肺还管理着我们全身的皮肤。当肺功能良好时，气血和滓液就能够通过肺的宣发和肃降到达皮肤，使皮肤得到滋养，变得润泽白皙。而一旦肺功能失调，皮毛就会失养，肺中的毒索还会沉积在皮肤上，则皮肤晦暗，毫无光泽。不但如此，汗液的排出也会出现问题。肺主行水，能够调节机体的水液代谢。当天气炎热时，人就会出汗，从而调节体温、排出毒素，可是肺气虚弱时，汗的输布也会失去调节，人就变得多汗或少汗，体温也变得不恒定，出现发热症状。

很多女性对于养肺毫不在意，往往是没有认识到肺的重要性。肺不好不仅仅是出现感冒、咳嗽等小问题，还会影响到其他脏腑，让我们全身的美丽和健康受损。我们知道，身体娇弱的林妹妹就有肺病，经常脸色苍白，而且身体消瘦，很容易疲劳。这就是肺不好使得其他脏腑功能受损所致。作为现代女性，一定要充满健康和活力，而不要做一个连健康都没有保证的林妹妹。