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别被酸碱体质说法忽悠了

发布时间:2014-10-14

   “健康人的血液是呈弱碱性的,大约是PH7.35~7.45左右,婴儿也属于弱碱性的体质,成长期的成人有体质酸化的现象,而这正是万病之源,比如根据一项600位癌症病人体液分布的研究显示85%的癌症病患属于酸性体质,因此,如何使体质维持在弱碱性就是远离癌症的第一步。”最近,这样一篇酸碱体质与癌症的长文在微博、微信被热传,虽然酸碱体质这个说法由来已久,但面对癌症这个世界上都难以攻克的医学难题,真的就这么简单吗?《健康之友》直击热议话题,访问权威专家,帮你看清“酸碱体质”这个似乎“包治百病”说法的真相。

  酸碱体质存在吗?
  “根本就没有什么酸碱体质!正常人血液的pH值始终恒定维持于7.35~7.45之间。”
  在自然健康的情况下,我们的身体中血液的pH值都是保持在7.4左右,根据对酸碱值的界定,都是呈弱碱性的,虽然会因为新陈代谢中不断摄入、产生的酸碱物质会产生变化,但我们的身体也不会闲着!在长期的进化过程中,人的身体不断增强与包括食物在内的外界环境相适应的能力,因由此建立和完善了一套非常完整和强大的缓冲系统和调节系统。比如肺和肾,可以通过呼吸和尿液排出绝大部分酸,而体液那套精深的缓冲系统只需对付剩下的小部分酸,当然更游刃有余,这些有害酸还没来得急兴风作浪,就早已被中和掉。总之,人体自有一套相互配合的奇妙机制,保障内环境的酸碱平衡状态。虽然也会有小小波动,但这个波动几乎能被忽视掉,因为其始终徘徊在7.35~7.45之间,所以根本不会区分出酸性体质和碱性体质。
  酸性体质致癌吗?
  “重要器官发生病变的确会让人体酸碱失衡,但并不是说易生病是由于酸性体质,这是因果颠倒!”
  那么有人会有疑问,在自然健康的情况下我们的身体是呈弱碱性,那要是我们生病了呢?
  首先要澄清,普通的疾病并不会改变酸碱度,只有在酸碱平衡系统遭到破坏以后,酸碱失衡才会出现,比如如果肺和肾出现了问题,大量的酸性物质无法正常排出,那就会出现酸中毒。还有另外一种情况就是吃了太多酸性药物或是碱性药物,就有可能造成酸、碱中毒,因为这些对于身体来说已经不是正常的酸碱摄入,那套平衡系统就应付不来了。而且如果这种状况已经发生,也绝对不是什么酸性体质、碱性体质的问题了,这是中毒,会有很明显的极端反应的!哪还会有“酸性体质容易生病”这个说法啊,根本不会有时间让你再等着去得上癌症了,现在就已经生大病,要弄到医院去抢救了!
  吃碱性食物能抗癌吗?
  “所谓‘酸性体质易得癌症’只是空中楼阁,而像弱碱性水、调节身体酸碱度的更只是营销手段。”
  有医学知识的人是不会认同“酸碱体质”的说法的,但大多数人是没有医学知识的,而且各种传播途径将“酸性体质易生病”这个言论说得言之凿凿,有理有据,公众很容易被迷惑。但事实上,如果癌症真这么简单就能预防和治愈,早就震惊世界了。更还没有任何一份医学研究报告可以证明身体的酸碱度和癌症有关。不过,其实这些帖子里倡导的“弱碱性体质”的生活方式还是很值得借鉴的。
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