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七种元凶女人疲惫导致女人疲惫

发布时间:2014-09-30

 梦幻之旅这个事业为何这么多人热衷去做呢?因为这不仅仅可以给大家带来旅游的快乐,还可以赚到钱,而且正直梦幻之旅大力发展的时期,看了下面的文章后你就知道我为何加入梦幻之旅了。

导读:生活中,女性总是比男性更容易疲乏,那么,到底是什么原因导致女性疲乏呢?专家表示,引起女性疲乏的原因主要有7点,假如持续一周都感到劳累,就要斟酌往看看医生了。

 

 原因1:甲状腺功能减退
    假如身体发懒,心境抑郁,可能是甲状腺功能在减退。
    据美国甲状腺基金会的材料,60岁后,近20%的女性会因甲状腺功能混乱产生疲乏,但多数人并不知情。此时,弥补相应的激素可以改良甲状腺功能,缓解疲乏。
 
 原因2:食品过敏
    食品能供应能量,但假如身体对食品过敏,人就会整日睡眼惺忪。
    疲乏是食品过敏的早期症状。要少吃或不吃那些让你有过敏症状的食品。
 
 原因3:打鼾
    身体超重的女性睡觉易打鼾,打鼾会打乱睡眠周期,让人疲乏不堪。
 
 原因4:贫血
    贫血会使血红蛋白偏低,血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时,人就会感到疲乏。女性在月经期间或产后,都可能由于失血过多而患上贫血。此外,缺少铁、叶酸或者维生素B12也会引起贫血。
 
 原因5:咖啡因摄取过量
    人们为了提神,很爱喝咖啡、可乐。但对女性来说,咖啡因摄进过多,会产生相反的作用,引起疲乏和困乏感。
    女性假如常感到疲乏,就要少喝咖啡、茶、少吃巧克力。
 
 原因6:心脏不好的征兆
    假如在清扫房间、收拾花园或持续工作后,感到前所未有的疲乏,就要当心心脏疾病了。

 

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