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骨骼关节疾病，诸如颈椎病、腰椎间盘突出、骨刺、股骨头坏死、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎、骨质疏松、背痛和脊柱疾患、儿童先天及后天的骨骼关节病等等。又有意外事件造成的骨骼关节损伤，如由交通事故造成损伤、工伤和运动伤引起的骨骼关节肌肉系统损伤等等。而这些骨骼病呈上升趋势，并且逐步年轻化。

最常见的：颈椎病，腰椎病，骨质疏松，骨质增生，风湿病，类风湿病……

老的得骨骼病，年轻的也得骨骼病，更可怕的是，现在小孩子也患骨骼病！！！

为什么呢？

都是吃出来的！！

都是饮食惹的祸！！！

看看我们现在的饮食，是不是精米，精面，大鱼大肉，经常喝酒，吸烟，……

之前人们吃粗茶淡饭没问题，现在吃的这么好，问题反而来了，

就是因为我们现在的饮食把我们的身体搞成酸性体质，

需要从骨质当中释放大量的钙来中和，所以我们的骨质就变差了。

一般到30岁，骨质开始下降。

磨损>生成

所以就有很多人在补钙，结果补来补去还是没补上。

为什么呢？

因为缺少能留住钙的东西。

钙留不信，补再多的钙都白白浪费。

补不上，还得代谢出去，增加了肾的负担。