1、  内服方法

尼多乐液装在紫色瓶内以避免阳光照射变质，内服时请将瓶子轻轻摇匀后，将1-2滴管液体滴于舌根处，含服半分钟，咽下，然后饮用一大杯冷开水或温水，不宜饮用热开水或其他饮料，视身体状况决定服用次数，保健量一天3-4次，早、中、晚空腹使用，服用30分钟后再进食，晚上睡觉前使用。

慢性病患者每天服用5-6次；严重病患者每小时1次，每天10次以上。

注意：饭前、睡眠前服用较好，疲劳时或运动后可多服用，服用前后一小时内勿喝咖啡、抽烟、酗酒！保健量每次饮用完一瓶，请间隔一星期效果更佳。

2、  外用方法

可直接外用在疹、刀伤、抓伤、晒伤及其他形式之外伤，滴几滴尼多乐在受伤之相关部位，轻轻磨擦，让受伤损害皮肤充分吸收，直到干燥为止。

尼多乐外用（在饮用的同时，配合外用效果更好）

（1）肌肉酸痛、神经紧张和神经痛；

（2） 运动伤害、关节和骨头的伤害、扭伤、肿胀和发炎、增加手术部位的愈合速度、抗肿瘤；

（3） 眼睛疲劳、青光眼、眼压过高、视力问题、眼睛疼痛；

（4） 脸部有暗疮、粉刺、色斑、皮肤老化有皱纹、干性皮肤；

（5）感冒、鼻腔过敏、鼻塞、鼻窦炎和鼻腔感染；

（6）蜂蛰、虫咬、淤血、擦伤、刮伤和轻度烫伤；

（7）手部关节疼痛或受伤、皮肤痛；

（8）痛经、阴部搔痒、怪味、感染等；

注意：尼多乐内服或外用均无副作用