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康美健康养生

发布时间:2014-09-03

我为何加入康美呢,大家看了这篇文章自然明白的

耳机久挂易致聋

  不少年轻朋友状况。

第三招:揉耳垂。双手分别放在两耳根部,食指和中指分开置于耳朵前后,中指在耳前,食指在耳后。然后从耳垂开始,夹持耳朵向上推动,注意要有一定的力度,并且紧贴耳廓,直到耳尖,每天50次。经常揉耳垂,有防止耳朵冻伤、振奋精神、保护视力和脸部减肥的功效。

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