引起口臭的因素主要有哪些？许多口臭患者都会想这个问题，口臭本不是多严重的病，为什么会让人苦不堪言，口干口渴，还影响人们的正常生活，如果口臭患者不及时治疗会引起更严重的后果，那么引起口臭的因素又有哪些呢？

　　1、病理因素：像口腔疾病中会出现的牙周炎、牙龈炎等；口咽部疾病中会出现扁桃体炎、萎缩性鼻咽等；胃部疾病中会出现胃炎、胃损失等；还有其它器官疾病中会出现血小板减症、白血病、肺部感染等都会出现口臭。

　　2、生理因素：像长期减肥禁食引起的口臭，长期饮食过饱导致消化不良引起的口臭，还有女性在月经期也会出现口臭。

　　3、饮食因素：像长期吃大蒜、葱、韭菜等辛辣食物引起的口臭，嗜爱吃臭鸡蛋、臭豆腐等重口味的食物也会引起口臭。还有些人爱抽烟喝酒也会使口中有难闻的异味。

　　如何预防口气的产生？

　　1、戒烟酒，少喝咖啡。

　　长期吸烟、酗酒的人口腔内环境难免被破坏，此类人要想彻底消除口臭，戒除不良癖好是不二选择。还有些让人觉得意外的造成口臭的习惯，例如爱喝咖啡、过分节食等。倘若一段时间内舌苔厚腻、常常感到口干，这时就要特别小心口臭。

　　2、保持口腔干净。

　　良好的口腔卫生仍是最重要的，要十分注意口腔卫生保健，进行定期的口腔检查和全口牙洁治；用牙线清洁食物残渣；每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时用一些漱口液；用牙刷或专门的舌刷刷除舌苔。有资料表明60%口臭的原因是因为舌苔堆积引起的，及时清理舌头上堆积的舌苔，就可以有效缓解口臭。

　　3、注意饮食。

　　口臭属于胃肠道有“热”，应尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物，热性食物容易产生胃火导致口臭。所以饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻食物，会在口中就有一些残渣，容易导致口臭。

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