发布时间:2016-03-03 作者:Laca
人要学会爱自己,照顾好自己的健康才能更好地去爱家人、爱朋友。胸部是我们女性美的象征之一,胸部的健康保养非常重要!
做胸部保养的十五大好处
1.强化心肺功能:全身70%的血液流经胸部。胸部的保养可以有效加速胸部的气血循环,从而带动全身的气血循环。调节心率,增强肺活量,调节心肺功能。
2.雕塑身形:胸部的保养能让胸部做深层拉伸运动,使得血液循环顺畅,加速新陈代谢,改善脂肪游离。
3.美容养颜:胸部保养对胸部经络进行有效疏通,排除血液中的毒素,气血循环通畅,使得养分能顺利送达身体各部,容光焕发。
4.声音甜美:人体传输内部的声音主要通过穴位和经络,经络是声音的通道。
5.疏通淋巴,消除副乳:胸部保养使胸部得到充足的运动,负压吸放,带动胸部肌肉群收缩,改善副乳情况。
6.两性和谐:由于乳房与子宫卵巢是性腺相通的,对女性胸部做深层按摩拉伸运动,可以增强卵巢的机能,使内分泌正常(动情激素正常),夫妻生活和谐。
7.修长手臂:通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动,能够使脂肪乾坤大挪移,消除手臂蝴蝶袖。
8.疏通三焦,上下贯通:通过胸部保养给胸部做深层的吸放运动,能有效疏通三焦经。三焦一通,人体的上中下就贯通了。
9.前胸通后背:胸部保养能够有效加速胸部的气血循环,从而带动背部的血液循环,有效改善肩颈腰酸背痛,排出毒素。
10.改善预防乳腺疾病:通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动,促使血液循环(调节气血),通过振动将肿块变软变小(软坚散结),促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅,改善和预防女性面临的乳房疾病。
11.增强免疫力:胸部保养通过有效的运动促使气血循环,加速新陈代谢和毒素的排出,带动全身的血液循环,加速全身的器官的运转,减少体内的毒素,提高免疫力。
12.调节内分泌:乳房与子宫卵巢是性腺相通的。通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动,可以有效改善子宫机能和卵巢机能,调节内分泌!
13.心理调节:胸部漂亮了,女性的自信、魅力都会展现。
14. 抗衰老,延缓衰老期:女性到了25岁后雌激素会以每年一定比例的下划,激素少了人体快速的老化、月经不调、皮肤长斑缺乏弹性、乳房子宫卵巢得癌的几率上升等都是内分泌紊乱引起的。
15. 做完美女人:女性只有健康美丽、容光焕发、身材有致,才能自信有气质,展现独特魅力,做完美女人,真爱一生,健康一生!