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你想逆生长吗？你想做永恒的小鲜肉吗？你想一直粉嫩水灵吗？好吧，今天把秘诀告诉你。
今天想告诉大家，决定我们老化程度的不是年龄，而是我们体内AGEs堆积的程度。
什么是 AGEs？
AGEs中文名为晚期糖基化终末产物，是一种有害物质，它已被证实是导致老化以及跟老化有关的健康问题之主要原因。随着时间，它会在我们体内堆积，最后侵害我们的身体。
AGEs对于人体的危害
体内AGEs含量过多，会造成健康的细胞、组织、器官和系统运作逐渐衰弱，结果导致提早衰老，影响我们的外表。它还会附着在眼部、脑部、骨关节等健康组织和器官上，它会导致视力及记忆力衰退、造成关节和血管变硬变脆，最后引发白内障、心血管疾病、骨关节疾病、糖尿病、老年痴呆、肾脏疾病等。也就是说，AGEs使身体由内而外全面提早老化。
AGEs的来源
AGEs的来源有两种，一种是从直接将食物中的AGEs吃进体内，称之为体外形成。另一种是体内的过量的糖会与蛋白质结合形成AGEs。当我们吃进含糖或加工的食品，便会在体内自然形成AGEs，称之为体内形成。这两种来源导致AGEs不断地在我们体内堆积。
有一句俗话：病来如山倒，病去如抽丝。人一旦患病，每分每秒都在难以言状的痛苦中渡过，欢笑全无，疼痛难忍，寝食难安，康复遥遥无期。有时连日常最简单的愿望都变得奢侈。比如骨关节病患，每行走一步，身上都是最钻心的疼痛，行走最近的距离都需要耗费很长的时间去完成。这是让人何其感慨的场面啊！
如何预防 AGEs
通过正确的饮食、运动、减少过度的压力以及获得充足的睡眠等方式可以管理AGEs。
增加对AGEs的认识可使生活变得更好。AGEs已被研究多年，但在此之前，所有的研究被隐藏在严肃的期刊背后且充满了科学术语。现在，AGEs以一股势不可挡的威力终于成为主流，世界各地许多出版媒体也不断的在谈论糖化、提早衰老和AGEs的议题。
大溪地诺丽果汁可以清除体内已经形成AGEs的和阻止新的AGEs形成。
