前不久，国家食品药品监管局就保健食品功能调整方案再次向社会征求意见，欲将27项功能撤并为18项。其中，辅助降血压等4项功能被取消，引起不少消费者的关注。保健食品到底在哪些方面有作用？能不能保健康？

冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当讲“藏”。

导读：茶不仅是健康饮品，也是美容护肤的极佳材料。美国《医药日报》4月10日载文，刊出美国美容专家萨布里娜·巴扎伊博士总结出的吗“茶叶的六大美容功效”

九天绿九仙饮液主要成份： 葛根、枸杞、芦荟、桂圆、山楂、维生素C、维生素B6、谷氨酸、螺旋藻、葡萄糖

九天绿冰糖燕窝——冰糖燕窝炖品 　　主要成份： 泰国燕窝、冰糖 　　适用人群： 白领及商务人士进补、女士美容养颜、病虚体弱加强营养。

医疗不是唯一出路 预防保健是必然的发展之路

1、牛奶+巧克力 有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。

1、内衣不是每天都换。 调查中，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。

1、蛋糕：食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。 而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。

误区一:夏季不能服用人参 人身的服用已集结无关，一年当中无论什么时候都可以服用。